북소리 카페에서 진행한 이벤트에 응모, 당첨되어 만나 본 책 -

책에서 말하는 것은 간단하다.

화가 난다→바로 버린다.

있는 그대로의 성격대로 살면 가장 좋겠지만 그렇지 못한 것이 현실이기에, 그 현실에 이리저리 휘둘리기 보다는 나에게 맞게 적응하며 시간이나 분위기의 흐름에 순응하며 살아가는 것!

화도 불만, 불안에서 시작되기 때문에 속을 들여다보면 나에게 화를 내는 것이 조절이 안되어 바깥으로 드러났을 때 주변의 분위기를 바꾸고, 내 기분을 공기로 다른 사람에게 전달하게 된다. 그 공기를 전달받은 주변 사람은 함께 불안해하고 나의 기분을 살피는 불편함을 겪게 된다.

화, 불안. 그로 인한 피로를 풀어내는 방법으로 바로 잔다는 해소법을 제시하기도 한다.

깨어있으면 자꾸 왜 그랬지? 왜 나한테? 라는 생각에 사로잡혀 악순환이 계속된다. 그것을 해소하는 방법이 복잡한 생각, 되새김질을 하지 않을 수 있는 수면이다.

쉼이 필요할 때 볼 책.

종교가 주는 위안은 나에게 믿을 구석을 만들어 주는 것. 믿을 구석이 있으면 그에 따른 신념과 확신에 찬 행동, 적절한 배설로 폭발하듯 배출되는 불안을 해결할 수 있게 되기 때문에 종교를 찾는 거라고 생각된다.

책 속의 입장을 맹신하고 그러라는 것은 아니지만, 어느 정도 알고 있는 것만으로도 이건 이래서 이럴거야,,, 하는 위안을 얻을 수도 있을 것이라고 생각한다.

복잡한 내용을 이해하고 외워야하는 전공서적이 아니기에 이해가 되지 않는 부분이 있더라도 술술 읽어나아가며 지나치더라도 아무도 나에게 뭐라고 할 사람은 없다. 책을 읽었다는 것만으로도, 이해하지 못했던 부분을 어느 정도 이해하고 넘길 수 있어질 것 같다.

북소리 이벤트에 참여하여 읽을 수 있게된 하루 27시간. 

원래는 1월 9일까지 서평을 마무리해야했으나 게으름이라는 핑계로 목표를 읽고 표류하다가 이제야 - 

책에서 소개하는 방법은 정리를 통해 정제되어 시간을 절약하고, 절약된 시간을 나에게- 나를 위해서- 사용할 수 있게 될 수 있음을 알려주고 있다.

차근차근 하루의 레슨을 하나씩 따라가도 되고, 한꺼번에 알고 싶다면 한번에 다 확인하고 하나씩 실천하며 잘 모르겠다-싶은 부분을 다시 보는 것도 좋을 것 같다.

부피가 있는 것이 불필요하면 그것을 정리하고, 찾기 어려울 것 같으면 보다 찾기 쉽도록 바꾸는 과정을 반복하여 정리하여 시간을 만들어내는 것이다.

문서 뿐만 아니라 사무실에서 사용하는 비품 등을 정리할 때에도 나만 쓰는 것이라면 어디있는지는 나만 알면 되겠지만, 그렇지 않다면 나뿐만 아니라 다른 사람들도 헤매지 않고 찾을 수 있도록 하는 것. 그것도 정리를 통해 보다 보기 편해지고 찾기쉬워진다.

무엇을 하고 싶다고 해서 그것을 결심하는 것만으로는 이뤄지지 않는다. 

하고 싶은 것을 이루기 위한 방법을 구체적으로 생각해보고 실천해보기 위해 어느 정도까지 이뤄내겠다는 목표의식과 이뤄냈을 경우 어떨지에 대한 생각을 목적으로 정하고 시작해야할 것 같다.

이것은 일이나 개인적인 자기계발을 위해서 시간을 사용하는 방법에서는 공통된 것 같다. 

일에서만 보자면 업무의 분류를 좀 더 있다가 해도되는 일, 오늘 내일로 마무리 해야되는 일, 금방할 수 있는 일 등의 분류로 나누어 마무리가 닥친 일을 먼저하되 갑자기 다른 일이 마감순서를 인터셉트하더라도 그래.... 이것부터하고 하던 것을 마무리하자 ! 하고 생각해야하지만,,, 

하던 일이 어떤 것을 먼저할지 결정할 때에는 먼저끝내놓고 하는 게 더 나을 것 같다고 생각해서 이어서 하다보면 일이 늘어지는 경우가 있으니, 잘 판단해야될 것 같다.

금방 할 수 있을거라고 생각하는 일들도 정리를 하면 좋지만, 목록을 정리하는 시간이 일하는 시간보다 더 걸리면 안되니- 이것도 주의를 해야한다.