나를바꾸는 인생의 마법
레이첼 홀리스 지음/ 박미경 옮김
출판: 이다미디어
요즘 심각하게 스스로를 돌아보는 시간이 많은데
특히나 나를 바꾸는 인생의 마법이라니 제목 부터 끌리기 시작했다
저자 레이첼 홀리스 의 이 사진한장이 1천만 이상의 조회수를 기록했다
내가 비키니를 입는 것은 내 몸에 생긴 모든 흔적이 자랑스럽기 때문이다.
내가 아기를 가질 수 있을 만큼 축복받았다는 사실과, 출산후 살을 빼기 위해 노력했다는 것을 증명해 주니까요
정말 이 사진을 보고 놀라지 않을 수 없었다
흉터 자국을 자신있게 보여 주는 레이첼 홀리스의 자신감에 박수를 보낸다.
그리고 스스로 자랑스럽게 생각하는 자신감...
자존감. 자기애..
분명 배워야 할 부분인것 같다.
그러나 레이첼 홀리스도 많은 노력과 시간이 필요 했을터...
이 책을 통해 고백하는 레이첼 홀리스의 얘기가 너무 공감되며 위로가 된다.
레이첼 홀리스는 미국 남부 캘리포니아의 베이커스필드에서 태어나
그곳에서 줄곧 자랐다.
고등학교를 졸업하고 LA로 와서는 할리우드에 웨딩과
이벤트 기획가로 명성을 얻었다
이후 수백만 명이 회원으로 활동하는 라이프스타알 웹사이트 "시크사이트"와
이벤트 기획사 "시크이벤트"를 설립해 비즈니스 매거진 <Inc.>에서
선정한 "30세 이하 우수 기업가 30안'에 들었다
도움이 되는방법들 TIP
나도 적용해볼 필요가 있었다
설정한 목표를 기록하자
구체적인 목표를 큰 소리로 말하자
꿈을 실현할 수 있는 비전보드를 만들자
이책엔 저자의 TIP이 많이 담겨져 있다
이것만 활용해봐도 나를 바꾸는데 많은 도움이 될것 같다
마지막 장이 왠지 너무 공감이 갔다
지금까지 달라지는 나를 기대해보았다면
무엇이 되기 위한 올바른 방식은 한가지 뿐이야
큰 제목 아래 숨은 귀한 마법같은 글들
지구상에 모든 사람은 저마다 다르고 각자의 스타일을 가지고 있으며,
그 안에 아름다움이 존재한다. 남과 비교 하지말고 내안에 아름다움을 찾아 당당해 질 필요가 있다
우리 각자의 스타일은 모두가 아름답다
그리고 다른 사람을 이해하고 좀더 넓고 포괄적인 공동체를 형성하기 위재
그냥 우리의 태도만 바꾸면된다
태로를 바꾸면 우리가 말하는 방식이 바뀔 것이다
태도를 바꾸면 우리가 듣는 방식이 바뀔 것이다.
태도를 바꾸면 그들이 속한 범주가 아니라, 그 사람 자체가 보일 것이다.
그리고 숨지말고 두려워하지말고 포기하지말고 부정적인 말을 되뇌이지말고
당신 몸을 혹사시키지말고 ,할일을 내일이나 월요일이나 내년으로 미루디 말자.
지난 일에 연연하지말고 앞으로 벌어질 일을 스스로 통제하자.
지금당장
저자의 말처럼 다시 시작하고 힘을 내야겠다
당신의 인생은 당신의 손에 달렸다!!
이말을 꼭 기억 해야겠다^^
레이첼홀리스나를바꾸는인생의마법