~중략

혹시 어려움을 겪으시는 분이 있다면 언제든지 나에게 말해달라,다만 성희롱을 겪었으니 서울중앙을 보내달라,

법무부로 보내달라, 이런 부탁까지는 못 들어드린다'라고 비아냥거리던 정유미 부장검사의 말이다...중략(p127)

 

누군가는 말해야 한다는 생각과 그 목소리가 큰 변화를 당기는 간절한 마음으로 오늘도 광장에서 목청껏 외치는 일을 멈추지 않을 생각이다.

 

이연주지은이는 서울대학교 법과대학을 졸업하고

사법시험에 합격하여 인천지방검찰청에 검사로 일하다 현재는 변호사로 활동중이라고 한다.

검찰의 부패를 국민에게 고발한다고 하니 구미가 당겨 보게 되었다.

우선은 뉴스에서 거론되는 이름들이 많이 보인다.

실화이다. 영화는 분명 아니었다.

그럼 그렇지 영화에서의 이야기가 허구만은 아니 었다.

딴세상 이야기 같기도 하고, 

책을 보며 책속 인물들 검색도 실시간으로 해보게 된다.

그들의 사건을 들여다 본다.

지은이가 팩트로 정리해놓은 부분과 일맥상통한다.

정말 검찰의 민낯을 거침없이 폭로해 놓았다.

정말 이래도 되는것인가.?

정치판이 그밥에 그나물이라 통 관심이 없었는데 이 책을 통하여 공수처 출범의 필요성과

국정농단이며, 사법농단, 적폐청산 등의 용어 공부도 다시 해보았다. 도대체 진실은 어디에 있는것일까?

정의는 아직 살아있는것이 맞는것 같은데 말이다.

온통 비리천국이며 가진자의 절대권력이 이리 흔들고 저리 흔드는 세상이라니 한숨이 절로난다.

 

-죄는 미워하되 사람은 미워하지말라는 말은 영화[신과함께]를 떠오르게 한다.

'사람이 미워서, 죄가 나올때까지 터는 것이다.'

중략,,,(p229)

수사에 있어서 사심이 있어서는 안된다.

사심이 인간의 한계라면 시스템을 바꾸면 된다.

 

상명하복을 거부한 자,이른바 괘씸죄

검찰내부에서 온갖 공격을 받으면서 아닌걸 아니라고 말하는 임은정 같은 검사가 있다면 아직은 희망은 있다.

그리고 의인은 많을수록 좋다.

곧 새날은  올 것이다.

정의는 반드시 승리할 것이다. 

다른 사람들의 기준에 맞추려고 노력하지 말고 스스로를 칭찬해주고,자신이 진정으로 무엇을 원하는지 자신과 대화를 많이 해야한다. 남에게 맞추기 위해 노력하는 대신 자신의 마음을 세심하게 들여다 볼 수 있는 여유있는 삶을 가꾸어야 한다. 스스로를 억누르며 살아가는 삶은 옳지않다. 지은이 임영진은 행사전문가이며 강연자이다. 그는 우울증을 앓았었고 어렸을때는 말을 더듬었다고 한다. 진정으로 자신다운 것이 무엇인지를 알려주고자 이 책을 집필하였다고 한다. 지은이 스스로에게 적용해 보았던 나다움을 갖춰가는 과정들이 있으니 독자들이 읽고 따라해보고 도움이 되면 적용해보고 아니면 가볍게 지나가라고 한다. 사람은 칭찬을 듣고싶고 잘한다는 말을 듣고싶지만 귀에 거슬리는 의견이라도 그 중에 도움이 되는 말을 잘 골라내는 지혜가 필요하다. 듣기좋은 이야기만이 발전하는 연료가 되는것은 아니다. 자신이 어떻게 생각하고 결정하느냐에 따라 상대의 무시나 괄시도 본인이 발전하는데 충분히 좋은 연료가 될 수 있다. 자신에게 도움이 되는 방향으로 생각을 바꾸면 성장하는데 도움이 되는 것들이 많다고 생각한다. 물론 쉬운일은 아니라고 본다. (p83) 세상은 살아가면서 가장 부끄러운 것은 나다운 삶을 살지않고 나 자신에게 이런저런 핑계를 대며 도망치고 합리화하며 비겁하게 살았던 순간들이다. 그 시간들이 정말 부끄럽다. 격하게 공감하여본다 타인을 배려할 줄알며 자신감 있고 자존감 높은 사람이 되어보자. 그것이 진정한 명품인생이 아닐까. 명품을 가진사람이 아닌 스스로 명품인 사람이 되는법이 이 책안에 있다. 소소한 일상안에 깨달음이 있고 행복이 있고 나를 돌아보게 하는 시간여행의 계기를 만들어 준 참 좋은 책이다.

 

피로 사회를 살아가는 이들에게 작은 휴식이 되길 바라는 마음에 지은이 박종석님은 이 책을 쓰기 시작했다.

지은이 자신도 번아웃증후군을 겪었다고 한다.

코로나블루로 우울과 무기력으로 힘들어하고 있을 우리 모두를 위한 책이 아닌가싶다.

 

누구나 한번쯤은 번아웃이 찾아온다.

번아웃증후군은 우울증 초기증상이라고 한다.

열심히 앞만 보고 달려왔던 현실에 문득 내 자신을 돌아보았을때

밀려오는 허탈감

이런 마음이 번아웃증후군 아닐까

몸안에 저장되어있는 심적에너지, 즉 스트레스 불안, 슬픔을 견뎌낼 수 있는 정신력이 바닥나면 생기는

상태가 번아웃이다.

자신이 지쳤음을 모르고 무조건 빠르게 달려 페이스 조절에 실패한 마라토너는 결코 코스를 완주하지 못한다.

번아웃은 내몸과 마음의 에너지가 고갈되어 제 기능을 할 수 없다는 알람이다.

일상의 균형이 깨지면 우리의 뇌세포와 시냅스는 주위 자극에 무척 예민한 신호를 보내기 시작하고

호르몬의 균형도 깨진다.

 

 

'행복해질수 있는 기회는 시간안에 있다'

만약 당신이 번아웃을 겪는중이라면 명심할 것이있다.

시간의 소중함을 최대한 빨리 깨우쳐야 한다.

무력감을 겪다보면 1~2년이 순간 사라져 버린다고 한다.

정말 그렇다,

지금의 나도 이런 느낌이다.

무기력해지므로 아무것도 못하고 있다,

아무것도 하지않고 있다.

지쳐있다.

시간은 쏜살같이 흘러가 버리고

어느새 아침이면, 금방 저녁이 되어버리고,

여전히 내마음을 시시떄때로 우울하려하고

무기력하고

짜증도 자주나고 그런다.

 

훌륭한 의사선생님 이야기를 보면서 모두가 부러워해야할 의사선생님의 삶도 결코 쉽지않았고,

우리인생과 다를게 없다는 심심한 위로가 되었다.

 

"결국 다시일어서는 힘은 나에게 있다"

나도 무언가 다시 해냈다는 성취감을 느껴보려면 힘을 내야겠다.

다시 아자 아자

대한민국 힘내자

나도 힘내보자