내가 생각하기에 우리나라 사람들의 특징 중의 하나는

지나치게 남을 많이 의식하는 것이다.

지극히 개인적인 상황에서도 남에게 어떻게 보일까?

혹시나 수군거리진 않을까 하며 자신의 의사에 반하는 행동을 하고 만다.

나 역시도 한때는 혼밥을 하는 것이 안 좋게 비칠까 봐 끼니를 거른 적도 있었고

좋지 않은 상황이 있을 때면 다른 사람들의 더 안 좋은 상황을 보며 위안으로 삼곤 했던 경험이 있다.

이런 특징 때문에 우리는 자기 자신의 감정이 어떤지 알기가 더욱 쉽지 않은 것 같다.

 

만약 자신의 감정을 비치는 그림자가 있다면

더욱 자기에 대해서 쉽게 알 수 있지 않을까에서 이 책은 출발한다.

책의 초반부에 5각형의 도형이 있다.

감정의 카테고리를 5가지로 나누어 형상화해 놓은 것인데,

인성, 정서, 사상, 행동, 욕망이 그것이다.

저자는 각 부분별로 다양한 그림자의 모양을 제시해 놓고

그 원형에 따른 성향에 관해 설명한다.

사람의 감정이라는 것이 정형화시킬 수 없기도 하고

다양한 것들이 섞여 있기 마련이라

내가 해당하는 것들이 어떤 것들인지 찾아보는 재미가 있었다.

내가 좀 그렇지 라며 공감을 많이 했던 부분들도 있었고

이런 감정을 많이 느끼며 살아가는 사람들도 있을 수 있겠구나 하며

다른 사람들의 감정을 헤아려 볼 기회도 생긴 것 같다.

 

예고 없이 찾아오는 어려움이 가장 헤쳐나가기 힘든 법이다.

내가 가진 감정들을 잘 이해하고

이런 상황에서 내가 이렇다는 것을 미리 알고 있으면

그때그때 삶을 살아가는 데 많은 도움이 될 수 있을 것으로 생각한다.

이제부터는 다른 사람들의 감정도 물론 중요하지만

내 감정을 헤아리는 것을 우선순위 중 앞에 두어야겠다.