저번 주 토요일날로 큰 매형이 명예퇴직을 하셨다. 대학교직원으로 25여년을 근무하셨는데 뜻밖의 빠른 명예퇴직을 하신 것이다. 1달 전에 뵈었는데 아무런 말씀이 없으셨는데!!

 남의 이야기인 줄 알았던 퇴직이 이젠 가족들의 이야기로 변했다. 직장을 그만두시고 어떤일을 하실지??

조카들이 아직 대학생과 고등학생들이 있는데!! 좀 걱정이 되었지만, 뭔가 좋은 생각이 있으시리라!!

평균수명 100세 시대이다. 호모헌드레드라고도 한다.  

그래서 은퇴(명퇴, 퇴직)는 제2의 인생이 된다. 은퇴 이후의 더 즐거운 삶은 없는 걸까?

어떻게 보면 은퇴는 또 다른  삶의 시작이 될 수도 있다.

열심히 살아온 우리에게 쉼을 주면서 새롭게 자신의 삶을 주체적으로 살아가도록 하는 또다른 시간이다.

나이 마흔 중반인 나도 이제 서서히 은퇴준비를 하고 있다.

공공(직장)연금이 있기에 정년까지 아니 명퇴조건에 달하면 은퇴 후 연금으로 최저생활은 가능하겠다.

하지만, 50대에 직장은 그만두고 나머지 50년은 어떻게 살아야 하는가?

바로 이 책 [나는 매일 은퇴를 꿈꾼다]에서 그 해답을 찾을 수 있다.

저자인 한혜경님은 대학에서 노인복지전공 교수로 학생들을 가르친다.

은퇴이후의 삶을 당당하게 살아가는 방법을 제시해준다.

 베이비붐 세대의 은퇴에는 새로운 인생 로드맵이 필요하다.  은퇴이후의 불안에 대한 준비가 필요한 것이다.

따라서 누구도 피해갈 수 없는 은퇴를 즐겁게 받아들이고 은퇴이후의 삶에 대하여 당당하게 도전하자!

 이 책은 총 5부로 구성된다.

1부 우아한 쇠퇴론 : 은퇴, 피할 수 없다면 즐겨라!

 나이가 들면 은퇴를 한다. 그 시기는 몸도 많이 쇠약해지지만 맘도 많이 나약해져 있다. 하지만, 은퇴를 위하여 적절한 노후자금을 만들어 놓았다면 안심이된다.  나이들수록 행복해진다고 한다. 즉, 행복과 나이와의 관계는 U자 형태를 보인다고 2010년 12월 16일자 이코노미스트에 발표되었다. 세계72 개국을 대상으로한 행복도 조사에서 사람들이 태어났을 때와 죽음이 가까워질 때가 가장 큰 행복을 느낀다는 발표를 한 바 있다.

 노년에는 성공과 실패를 모두 겪었기에 더 노련해진 삶을 균형있게 살 수 있다. 앞으로의 행복한 삶에 대한 생각을 바꾸면 남은 삶은 진정 행복으로만 가득한 삶이 될 수 있다.

2부 행복한 나를 위해 : "ME"보다 "I"로 살기

 지금까지 가족을 위해, 조직을 위해 살아왔다면 이제는 당신 자신을 위해 살아야 한다. 지금껏 살아왔던 직업, 사회적 지위를 벗어던지고 "나"에 대하여 진솔한 대화를 통하여 재발견하고 내가 하고 싶었던 그 일을 만들어 가자!!

3부 일상의 재구성 : 일하면서 즐기면서 배우면서

  은퇴후 집에 있는 시간이 많아진다. 처음에는 쉬는 것이 참 좋아진다. 하지만, 금새 지겨워지고 하루 하루가 힘들어진다. 새롭게 은퇴이후의 일상을 만들어가야한다. 내가 즐겁게 할 수 있는 일을 찾아서 즐기면서 또한 배우며 살아가야한다.  지금껏 직장에서 생계를 위해 살아왔다면 이제는 자신에게 맞는 맞춤형 놀이를 찾아야 한다.

4부 새로이 배워 보는 가족사랑의 기술

  노년이 되면 남자는 여성화되고 여자는 남성화 된다고 한다. 심리학자 "융"은 중년기 이후의 남자들이 내면의 여성적인 측면(아니마 Anama)을 표출해 덜 공격적이 되고, 대인관계에 더욱 맣은 관심을 보이기 시작한다. 반면 여자들은 남성적인 측면(아니무스 Animus)을 표출해 보다 공격적이고 독립적으로 변한다고 한다. 이는 자연적인 노화현상이라고 한다.

 은퇴이후 집에만 있는 남편을 바라보는 아내들의 마음은 그리 편안하지만은 않다. 같이 밥먹는 것도 하루이틀이지!! 부부갈등이 일어나기 딱 좋다. 바로 황혼이혼으로 직행가능성이 점점 커지는 이유이다. 남의 일이 아니다. 부부가 함께 공유할 수 있는 공통분모를 찾아서 노력함으로 위기를 극복해야 한다.

5부. 함께 어울려 사는 세상 : 은퇴 후, 새로운 미래를 꿈꾸다.

 직장에서 은퇴하거나 혹은 주부역할을 은퇴한 지금 당신은 주위사람들과의 관계또한 은퇴하려하면 안된다. 물론 은퇴후 만나는 사람들이 은퇴전보다 많이 줄어들 수 있다. 새로운 은퇴이후의 사회적인 만남을 만들어 가야한다. 주면의 소소한 일상에  교훈을 줄 수 있는 인생선배를 찾아보자! 그리고 매사에 긍정적이고 낙관적인 태도를 가지고 올바른 방향과 목적의식을 가지고 은퇴 후의 삶을 살아야 한다.

 바로 은퇴이후 자원봉사를 하는 노인들이 많다. 또한 미국의 경우 은퇴자들의 공동체를 만들어 재미있게 살고 있다. 일본은 2006년 고령화사회로 진입하였으며 일본의 큐슈나 홋가이도 지방에는 은퇴자들의 시골마을이 많이 생겼다.

우리나라도 앞으로 이러한 흐름에 동참해서 은퇴자들의 삶의 질을 높이는 정책이 필요하다.

은퇴 : 별로 즐겁지 않은 단어이다! 하지만, 우리 모두는 결코 피해 갈 수 없는 그 길을 걸어가야만 한다.

이제 준비해야 한다. 나는 과연 은퇴이후의 삶을 어떻게 살아야 하는가?

막막한가? 지금 부터 새로운 인생을 준비해 보자!!

개인적으로 나는 은퇴이후의 삶을 계획하고 있다.

사회복지분야 특히, 상담분야에 대하여 더 많은 공부(대학원)를 더해서 직장내 상담전문가가 되고, 은퇴이후에는 전문상담가로서 노인상담도 하고 내가 필요로 하는 곳에 심리상담 봉사도 하는 삶을 사는 것이고,

 또 하나는 멋진 캠핑카를 타고 여행을 하면서 좋아하는 낚시를 즐기는 것이다.

은퇴이후의 일들을 상상만 해도 즐겁다!! 그리고 희망이 보인다!! 그래서 오늘 더 열심으로 살게 된다!

해당 서평은 샘터출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.