프로리더-(사)국제전문지도라협회 지음

경향미디어에서 나온 예쁘고 건강한 우리 아이

<<베이비 마사지 & 요가>>입니다.

이 책을 보면서 아~ 하는 마음이 절로 생기더라구요.

지나고 나니 시간이 참 빨리도 흘러갔다 싶은 생각도 들면서 말이지요.

그리고 책의 끝부분에 있는 Q&A 부분에 보니,

12개월까지는 영아에게 베이비 마사지와 요가가 가장 효과가 빠르게 나타나지만

2차 성징이 나타나기 전의 성장기 아동이라면 누구에게나 효과가 있다는 글을 보고 

맞아! 어른처럼 아이에게도 이 마사지와 요가는 좋을거라는 생각 또한 들었어요.

엄마의 따스한 손길이 함께 하는 것이니,

아이에게 지금부터라도 그냥 순간순간 해 줘야지 하는 마음이 들었어요.

그렇지만 요령을 모르니 이 책을 보고 하나하나 따라해 가면 되겠다 싶었지요.

책의 좋은 점은 아이 사진과 함께 방향이 그림으로 나타나져 있어

아무래도 글을 읽는 것보다 빠르게 이해하기가 쉽네요.

그리고 주의할 점이라든가, TIP을 알려주고 있어서

이 부분을 해 주면 아이가 어디에 좋구나~하는 마음이 들어 자연 마음을 담아 하게 되네요.

예전에 서점에서 발마사지에 관한 책을 읽고 나서 저도 얼마동안

제 스스로 한 적이 있었는데 참 좋았던 게 기억이 나네요.

아이에게도 손과 발은 손쉽게 간단히 해 줄 수 있어 자주자주 해줘야겠단 맘이 많이 들어요.

오장육부가 다 담겨있다고 하니 말이에요.

책에선 마사지와 요가에 대한 내용 뿐 아니라 아로마테라피에 관한 내용과 퀵마사지 활용편도 담고 있어요.

예전 요가학원을 다닐 때 요가를 할 때 아로마 향을 피워두었었는데요.

요가를 하러 가는길에, 바로 앞 시간의 요가학원생인지 그 향이 딱 스쳐지나가더라구요.

그 때 그 향이 참 좋은 기억으로 남게 되었답니다.

이 부분을 읽으니 그때가 떠오르게 되네요.

베이비 마사지&요가는 몇개월까지의 영아를 위한 책만은 아니라고 느껴지네요.

우리 아이에게 엄마의 손길을 담은 마사지를 통해

따뜻함을 자주 전해주어야겠어요.