요즘 읽고 있는 위즈덤 하우스 출판 시리즈물은 .. 꼭 어렸을때 읽는 동화와 같다.
배려/ 경청/ 청소부 밥 ... 모두 각각 전달 하는 메시지를 .... 짤막하고 감동적인 이야기와 함께 보여준다 ...

경청에서는 눈 시울이 붉어질 정도로 ... 부(父)정 느낄수 있었고
청소부 밥에서는 .. 가족애를 느끼게 해준다 ..

특히 첫 시작내용은 ....
일에 지쳐 퇴근후에도 .. 일에 대한 복잡함으로 하루를 보낸다면 ..
다람쥐 챗바퀴 돌듯이 더 나아질수 없다고 한다 .

힘든일 이든 복잡한 생각이든 그 일을 정리 할수 있는 시간적 여유를 가져 봐야 ..
제대로 다시 생각할수 있다 ..

꼭 ... 안짜지는 코드를 붙잡고 ..끙끙 거리다 ..
에잇~ 하며 푸욱 한숨 잠을 자고 일어났더니 ... 술술 과제를 해결했던 대학 시절이 생각이 났었다.

올 초 까지만해도 .. 나름 요가 활동으로 하루에 지친 몸과 마음을 정리해볼수 있는 시간이 있었는데 ..
바쁘다는 이유로 운동을 접고 나니 ..몸도 마음도 급격히 안좋아 지는것 같다 .
아마 바쁠때 일수록 재 충전 시간은 꼭 필요한거 같다 .

사람은 누구나 스트레스를 받고 .... 반복적인 삶에 지쳐들텐데 그걸 어떻게 이겨내는가 하는건 자신에 몫이 아닌가 싶다.
소중한 자신을 멋진 사람으로 만들어 내기 위해서는 앞만 보지 말고 뒤돌아볼수 있는 여유 와 여행, 운동 등으로 자기에게 맞는 명상이 필요한것으로 보인다.
 

인생이란
오래 담가 둘수록 깊은 맛이 우려나는
차와 같습니다.
우리의 만남도
당장 눈앞에 보이는 효과를 기대하기 보다
천천히 깊은 맛을 우려 내기를 바랍니다..