±Û µ¥À̺ñµå ¹ø½º l ¿Å±äÀÌ Â÷ÀÍÁ¾·À̹̿Á l ¹ßÇàÀÏ 2011³â 3¿ù 31ÀÏ
¡Ú ÀÌ Ã¥À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù
ÃÖ°íÀÇ ¿ì¿ïÁõ Å»Ãâ Ã¥
¡¶Çʸµ ±Â¡·Àº ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¿¡¼ ÃÖ°íÀÇ Ã¥À¸·Î Æò°¡¹Þ´Â ÀÚ°¡Ä¡·á¼´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ Ã¥¿¡¼ ¼Ò°³ÇÏ´Â ÀÎÁö¿ä¹ý(cognitive therapy)Àº, ÇöÀç °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â Ç׿ì¿ïÁ¦¸¸Å ¶Ç´Â ±× ÀÌ»óÀ¸·Î Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³½´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¾ö¹ÐÇÑ ÀÓ»ó ½ÇÇè°ú ¿¬±¸ °á°ú, dzºÎÇÑ Ä¡·á »ç·Ê·Î ÀÔÁõµÈ Ź¿ùÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. ÀÎÁöÄ¡·á´Â ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â¿¡ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¸ç, Àç¹ß °¡´É¼ºµµ ÈξÀ ³·°í, Ä¡·á ±â°£µµ ´õ ªÀ¸¸ç, ÀÚ°¡Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇϱ⿡ ºñ¿ë ¸é¿¡¼µµ ºÎ´ãÀÌ ÈξÀ Àû´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ÀÌ Ã¥ÀÇ Ä¡·á¹ýÀ» µû¸£¸é, ³·Àº ÀÚÁ¸°¨À̳ª, ºÒ¾È, È, ÁËÀǽÄ, ¹«·Â°¨, ÀÚ±âºñÇÏ¿Í °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» Àß ´Ù½º¸®°Ô µÇ¾î °Ç°ÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ »îÀ» »ìµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ±×·± Á¡¿¡¼ ÀÌ Ã¥Àº ¸¶À½À» ´Ù½º·Á »îÀÇ Çູ°ú Æòȸ¦ ¾ò´Â Àλý Áöħ¼·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
¿ì¿ïÁõÀº ³Ê¹« ÈçÇؼ °¡º¿î ¸¶À½ÀÇ °¨±â Á¤µµ·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¿ïÁõ°ú °¨±â´Â ¾ö¿¬È÷ ´Ù¸£´Ù. ÀÏ¹Ý °¨±â¿Í´Â ´Þ¸® ½ÉÇϸé Á×À½(ÀÚ»ì)¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡¸íÀûÀÎ Áúº´À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×°£ Á¤½ÅºÐ¼®À» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½É¸®Ä¡·á¹ýÀÌ °³¹ßµÇ¾úÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ ¼º°ú¸¦ °ÅµÎÁö ¸øÇß´Ù. ¶Ç Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ °³¹ßµÇ¾î Áö±Ý±îÁöµµ ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ ¿ª½Ã Àç¹ß °¡´É¼º°ú ºÎÀÛ¿ë °°Àº ¿©·¯ ¹®Á¦¸¦ µå·¯³Â´Ù.
±×·± Á¡¿¡¼, 1960³â´ë¿¡ ¾Æ·Ð º¤ ¹Ú»ç µî¿¡ ÀÇÇØ Ã¼°èÈµÈ ÀÎÁö¿ä¹ýÀº, ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ ȹ±âÀûÀÎ µ¹Æı¸¸¦ ¸¶·ÃÇÑ °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÈ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ÀúÀÚ ¹ø½º ¹Ú»ç´Â, ¸íÄèÇÏ°í ¼³µæ·Â ÀÖ°Ô ±×¸®°í ü°èÀûÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁö¿ä¹ýÀÇ ¿ø¸®¿Í ´Ù¾çÇÑ ±â¹ýµéÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ÀÍÇô¼ Àϻ󿡼 ½º½º·Î È°¿ëÇÔÀ¸·Î½á ¿ì¿ï¿¡¼ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀ» Á¦½ÃÇØÁØ´Ù.
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¿ì¿ï¿¡ ºüÁö¸é ¿ì¸®´Â ½º½º·Î¸¦ ÆйèÀÚ(loser), ¿µîÇÑ Àΰ£, ¾µ¸ð¾ø´Â Á¸Àç·Î ³«ÀÎÂï°í, ÀڽŰú ¿Â ¼¼»óÀ» ¾Ï¿ïÇÑ ´«À¸·Î ¹Ù¶óº¸¸é¼, ÀÚ±â´Â ¿ø·¡ºÎÅÍ ½ÇÆÐÀÚ¿´´Ù°í ±»°Ô È®½ÅÇϸç, ½ÉÁö¾î ´Ù¸¥ »ç¶÷µé±îÁö ±×·¸°Ô ¹Ï°Ô ¸¸µç´Ù. ¶Ç ÀÚ½ÅÀÌ ¿ì¿ï°ú °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤¿¡ ºüÁö´Â °ÍÀº ³ª»Û ÀÏ, ½Ã·Ã, ´Ù¸¥ »ç¶÷, °³ÀÎÀû °áÁ¡, ºÒÇàÇÑ ¿î¸í, ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ »óó, ¸ö¼Ó ÈÇй°ÁúÀ̳ª È£¸£¸óÀÇ ºÒ±ÕÇü µîÀÇ ÀÌÀ¯ ¶§¹®À̶ó°í ¿©±ä´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿øÀÎÀ» ÀÚ½ÅÀÌ ½±»ç¸® ¾îÂîÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹«¾ù¿¡ µ¹¸®¸é¼ ½º½º·Î¸¦ Èñ»ýÀÚ·Î ¸¸µé¾î¹ö¸®¸é, ¿ì¿ïÀÇ µ£¿¡¼ ºüÁ®³ª¿À±â¶õ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÎÁöÄ¡·á´Â “¿ì¸®ÀÇ »ý°¢ÀÌ ¿ì¸®ÀÇ °¨Á¤À» ¸¸µé¾î³½´Ù”´Â °£´Ü¸í·áÇÏÁö¸¸ ¸Å¿ì °·ÂÇÑ ÀÌ·ÐÀ¸·Î, ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡¼ ȹ±âÀûÀÎ µ¹Æı¸¸¦ ¸¶·ÃÇÑ´Ù. ÀÎÁöÄ¡·áÀÇ ¿ø¸®´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
ù°, ¿ì¸®°¡ ´À³¢´Â ¸ðµç ±âºÐ(°¨Á¤)Àº Çö½Ç¿¡¼ ÀϾ´Â »ç°Ç ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®°¡ Çö½ÇÀ» Çؼ®ÇÏ´Â ¹æ½Ä, Áï ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢(»ç°í, ÀÎÁö) ¶§¹®¿¡ »ý°Ü³´Ù.
µÑ°, ÀÌ·± ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢Àº, ƯÈ÷ ¿ì¿ï°ú °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ´À³¥ ¶§, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¼ºÇâ¿¡ ±íÀÌ Áö¹è´çÇÑ´Ù.
¼Â°, ¿ì¸®¸¦ °íÅë¿¡ ºü¶ß¸®´Â ÀÌ·± ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢µé¿¡´Â ¾ðÁ¦³ª ½É°¢ÇÑ ¿Ö°îÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.
ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢Àº ¾óÇÍ º¸¸é ¸Â´Â °Í °°Áö¸¸ ºÒÇÕ¸®ÇÏ°í À߸øµÈ °ÍÀ̸ç, ÀÌ ¿Ö°îµÈ »ý°¢ÀÌ ¿ì¸®¸¦ °íÅë¿¡ ºü¶ß¸®´Â ½ÇÁ¦ ¿øÀÎÀÌ´Ù. Áï ¿ì¿ïÁõÀº ½ÊÁßÆȱ¸ Á¤È®ÇÑ Çö½Ç ÀνĿ¡ ±Ù°ÅÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®ÀÇ Á¤½ÅÀÌ ¿ÀÀÛµ¿ÇÑ °á°ú¹°ÀÌ´Ù. ¿ì¿ïÁõ¿¡ ºüÁö¸é ÀÌ ¿Ö°îµÈ »ý°¢µéÀÌ ÁøÂ¥ »ç½ÇÀ̶ó°í ±»°Ô È®½ÅÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ½ÉÁö¾î ´Ù¸¥ »ç¶÷µé±îÁö ¹Ï°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ¼ÓÀÌ°í ³²À» ¼ÓÀÌ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁö ¿Ö°î(¸Á»ó)À» ²ç¶Õ¾îº¸¾Æ »ç½ÇÀ» Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇÏ°í, ÀÌ Ã¥¿¡¼ Á¦½ÃÇÏ´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¿Í °¨Á¤À» ´Ù½º¸®´Â ±¸Ã¼ÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀÎ ÀÎÁöÄ¡·á ±â¹ýµéÀ» ÀÍÇô ½ÇõÇϸé, °¡Àå ¶Ù¾î³ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¸Å ¶Ç´Â ±×º¸´Ù ´õ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõ¿¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù..
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1. ¼Æò À̺¥Æ®¸¦ ½ºÅ©·¦ÇØÁÖ¼¼¿ä!
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2011. 3. 28 (¿ù) ~ 2011. 4. 10 (ÀÏ)
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2011. 4.11 (´ñ±Û¿¡ ´ç÷ÀÚ ¾ÆÀ̵ð ¹ßÇ¥)
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