엄마는 답답해

그림으로 풀어보는 아이심리백서

 

신원철, 이종희 저/이혜진 그림

책그릇

 

 

3~6세 아이들을 키우는 엄마들을 위한 육아서랍니다 ^^

 

전 3, 4, 6세 아이들을 키우고 있기 때문에 공감백배인데요~!

 

만화 형식으로 아이와의 문제상황이 그려져 있어 보는 재미도 있구요

더욱 고감되는 부분이 많아지는 책이네요

 

책은

 

떼쓰고 매달리는 행동

식사하기

씻기 & 옷 입기

잠 & 배변

습관문제

 

이렇게 크게 5가지 부분으로 이루어져있습니다 

각 부분은 다시 세부적으로 문제행동이 나와있는데요

 

문제행동에 대한 아이의 생각을 먼저 알려줘요~! 아이들이 왜 이런 문제행동을 하는지에 대해서 나와있습니다

그러고나서는 이럴 땐 이렇게 해줘요...의 상황이 나와요

보통 엄마들이 흔히 하는 실수들이 먼저 나오고 이렇게 하면 왜 안되는지에 대해 나와요

그리고 바르게 대응하는 것에 대해 알려준답니다

부모를 위한 팁과 Q & A가 있어요

 

아하하~~말로 하니까 어렵나요?

 

한 가지 예로 들어볼께요

 

루나가 하는 문제행동인 밥 물고 오래 먹기..입니다;;

 

 

혼이 날수록 더 안 먹게 됩니다

먹는 양, 먹는 속도에 대해 부모가 컨트롤하려고 할수록 점점 더 심해집니다

 

키포인트에는 밥 먹는 시간을 정해 그 시간에만 먹게 한다..라고 되어있네요

 

 

밥을 입에 물고 오래 먹을 때 - 재촉하다가 화내는 엄마 아빠

 

아~이건 저희들의 경우예요

밥먹는거 보다가 속이 터져서;;;;

 

아이에게 선택권을 주라고 하네요

식사 시간은 30분이고 그 시간이 지나면 음식을 치운다

밥은 식탁에서만 먹는다

 

이렇게 한계를 정해주면 반찬을 어떤 걸 먹을지 얼만큼 먹을지 이런 건 아이의 선택을 존중해주라는 거죠

 

"밥 먹으면 이따가 네가 좋아하는 사탕 줄 건데..그래도 안 먹을래?" 이런 회유는 절대 하지 마세요

 

 

먹는 시간을 정해 주고, 아이 스스로 식사를 조절하게 한다

식사 시간은 무겁지 않게 즐겁고 편안한 시간이 되도록 해주구요

먹는 시간을 미리 정해주고 아이의 마음을 다독여주세요

식사 시간이 끝났는데 다 먹지 못했을 경우 혼내지 말고 다른 활동을 하게 하는거죠

이 때의 다른 활동은 상이나 벌이 아닙니다

 

흠..조금 어려워요 ^^;;

 

 

Mom's Tips

 

식사하는 장소와 시간을 미리 정해서 알려주기

맛있게 먹는 장면을 담은 동영상, 사진 등을 보여주며 식욕 자극하기

좋아하는 스티커를 시계에 붙인 뒤 알람을 맞춰 놓고 식사하기

식사 시간만 정해 두고, 먹는 속도에 대해선 참견하지 않기

아이가 좋아하는 색상이나 모양의 음식을 함께 만들어 먹기

좋아하는 인형을 식탁에 등장시켜 누가 잘 먹나 경쟁시키기

아이의 얼굴 볼을 초인종인 것처럼 누른 뒤, 입을 벌리게 하기

밥을 물고만 있으면 간단히 신호 보내기

 

 

그리고 Q & A가 있어요

 

 

루나에게 한 번 적용해볼까하구요

근데 루나는 치운다고 하면 난리치는데;;; 흠흠;;;

 

 

아이가 관심을 더 받기 위해 천천히 식사하는 경우도 있다고 하네요

이럴 때는 식사 시간 이외에 관심을 충분히 쏟아주어 아이의 욕구를 충족시켜 줘야 한대요

 

 

이외에도 아주 다양한 아이들의 문제행동과 부모를 위한 팁이 있어요

차분히 읽어보고 우리 아이에게 있는 문제 상황의 경우 한 번 실천해보면 좋을 것 같네요

참 문제상황에 대해 추천하는 동화책도 있어요

참고하시면 좋을 것 같아요

 

 

전 내년 출간 예정인 2권을 기다려요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

말이 늦는 아이가 있더라구요 ^^;;

 

육아서추천