이 책을 보면서 나는  내 경우를 자연스레 떠올렸다.

어릴적 내 부모님은 부지런한 분들이었고, '락스'를 애용하는 분들이셨다~

어릴때 살던집은 마당이 있는 집이었고, 개를 키웠었다..

당시엔 돼지고기에 대한 음식알레르기가 심했고, 겨울이면 난방을 연탄으로 했기에 가스냄새를 맡곤했던거로 기억한다.

중학생이 되면서 시작한 아파트생활이후로 아토피가 너무 심해서 음식을 마음껏 먹을수없었고..

원인도 모르는채 밤새 계속되는 가려움증으로 인해 수시로 피부과에 다녔음에도..

호전되지않는 가려움증으로 인해 내 부모님과 나자신을 원망했던 기억이 난다..

 

결혼해 내 집을 갖고는 바로 아이를 낳아 키우면서 아토피는 심했다가 호전됐다가를 반복했다..

아이가 얼마간 큰후, 한의사샘의 조언에 따라 수영을 다니기 시작했고..

그렇게 4-5년이 되니, 아토피가 사라졌다..

수영을 그만둔 지금도 아토피증세가 나타나질않는걸 보면서 내 체질이 바뀐건가? 생각하고있었는데..

이 책에선 만연하는 면역계질환이 지나친 청결습관으로 인해 내 몸안의 유익균이 사라진 때문이라 말하고있으니,

내게서 아토피가 사라진건 내가 적당히 지저분하기 때문인걸까?*^^*

 

내 주위를 다시 둘러본다..

나의 생활환경은 어떻게 변했는가?

내집안에선 개를 두마리 키우고있으며..

나는 특별히 주변을 청결히하기위해 많은 신경을 쏟지않는다..

한의사샘의 조언에 따라 매운 음식을 피하고, 고혈압이 있는 신랑을 따라 음식을 싱겁게 조리하고..

오염이 조금 덜 빠지는듯해도 세제를 조금 사용하고, 매사에 긍정적으로 살아간다..

 

나와 내 아이들이 아토피의 공포로부터 벗어난것과는 다르게 내 신랑은 역시 원인을 알수없는 피부염으로 고생하고있었다.

역시 한의사샘의 조언에 따라 약을 지어먹고..

매운음식을 철저히 차단하고 도시락을 싸서 출근하는 내 신랑..

내가 이 책을 읽은것도 실은 면역질환으로 고생하는 신랑에게 도움이 될까? 하는 마음에서였다..

 

책을 모두 읽은후 약국에 가서 정장제를 구매했다.

피부염이 다시 재발할까 염려하는 신랑을 위해~

가끔씩 변비를 호소하는 작은 아이를 위해~

식사량이 줄면서 만성변비에 시달리는 내 어머니를 위해~

얼굴에 여드름이 나서 걱정하는 큰아이를 위해~~

 

이 책이 내게 정장제가 만병통치약이라 알려준건 아니지만..

대장의 유익균이 줄고, 유해균이 늘어남으로 인해 다양한 질병이 발생할수있단 부분에 충분히 공감했기에..

사랑하는 이들을 위해 준비했다~^^

생균을 잘 키우기위해선 음식도 가려먹어줘야한단다..

제균만이 살길이 아니란걸 알게해준 이 책..

읽으면서 아토피로 고생하는 친구아이가 떠올라 밤중에 문자를 날리기도했다..

문득 떠오른다..

"지나침은 모자람만 못하다!" 는 말이...