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"몸이 나의 주인이다."라는 말 왠지 특이해서 눈길이 갔다. 대부분 이런 류의 책들이나 요즘 트렌드는 마음을 다스리고 마음을 훈련하는 그런 책들이 인기를 끌고 있다. 그래서 마음단련, 마음 돌아보기, 마음 훈련등 명상과 도를 돌아보는 훈련이 많이 나오고 있을 때에 몸을 주인공으로 하여 마음을 중요시하는 책을 보게 되니 자연 더 관심이 가게 되었다. 고대에서도 "건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다"와 같이 육체수련을 중시하고 올림픽등의 대회를 통해 육체의 수련과 경쟁과 축제를 통한 육체의 향상에 노력했던 것을 보면 전혀 생뚱맞은 말은 아닌 것 같다는 생각이 들었다. 그리고 몇 년 전에 몸짱열풍이라고 몸매가 좋게 가꾸는 게 유행이었던 것을 보면 사람들은 언제나 몸을 가꾸고 단련하는데 열망을 가지고 있다는 생각이 든다. <몸이 나의 주인이다>의 저자 우혈은 82살이라는 적지 않은 나이임에도 책속에 실려있는 여러 사진을 보면 유연성과 자세들을 보면 그 나이가 쉬이 믿겨지지 않을 정도이다. 저자의 말로는 50여년 동안 혈기도에 몰두해 오고 천우 선생님에게 배운 행공 동작이 356가지가 되는데 그것을 꾸준히 해와서 그렇게 되었다고 한다. 속세에 돌아와서 사람들에게 가르친게 100가지 정도되는데 그 중 몇 가지를 책에 실었다고 한다. <몸은 나의 주인이다>의 책의 반이상이 들어보지 못해서 생소한 혈기도와 저자의 생각과 인생이야기가 실려있다. 아무래도 혈기도가 생소하다보니 그랬으리라 생각된다. 그리고 뒤에 6장에 이르러서야 사진자료와 함께 혈기도 행공에 대한 자세와 동작들이 짧게 실려있다. 혈기도 행공은 기초행공(예비행공,기본행공)과 본행공(척추행공, 허리 굽혀펴기 행공)이렇게 두 가지가 있다고 한다. 눈으로 살펴보기는 했는데 이것을 지도자가 없이 혼자서 따라해도 될지 잘은 모르겠다. 그래도 간단한 몇가지는 한번 따라해 보면 효과가 있지 않을까.