인생을 행복하게 사는 방법은 간단하다.

산에 오르면 된다.

'아무런 생각도 기대도 없이' 오르던 산에서 이상한 변화를 느낀 지은이가

6년 넘게 안고 있던 비염이 산을 오른 지 겨우 두 달 만에 사라진 것을 시작으로

몸이 전체적으로 건강해지고 몸이 가뿐해지자 마음과 정신, 생활의 모든 면이

밝고 긍정적으로 변한 것을 계기로 계속 산을 오르고

"산을 오른 나는 어느 새 건강하고 행복한 사람이 되어 있었다."며

더 많은 사람, 그 중에서도 특히 여자들을 산으로 초대하는 책.

『여자를 위한 친절한 등산책』은 아래와 같이 서울 근교 15개의 산과

그 산을 오르는 총 34개의 코스를 소개하는 책이다.

북한산, 도봉산, 관악산, 삼성산, 인왕산, 북악산, 아차산, 불암산,

청계산, 소요산, 수리산, 수락산, 남한산성, 문학산, 마니산.

'걸어서' 산에 가는 일은 거의 없고(10분도 못 가서 헉헉대기 바쁜 저질 체력ㅠㅠ) 그렇다고 운동삼아 산에 오르겠다는 생각이 있는 것도 아닌 내가 이런 책을 골라 읽는 것은 아무래도 추억때문이지 싶다. 위에 적은 15개 산 가운데 반 이상 올라가보았다. 북한산, 도봉산, 관악산, 인왕산, 북악산, 아차산, 불암산, 청계산, 남한산성... 서 너 살 부터 성북동에 살았고 중2부터 대학 졸업때까지 혜화동에 살았기에 북한산, 도봉산, 인왕산, 북악산은 봄 가을엔 소풍 다니고 여름방학엔 계곡 물놀이 다니던 산이다. 말 그대로 '놀러' 다닌 산이기에 책에 나온 것 처럼 코스 완주와는 거리가 멀긴하다. 지은이가 '산에 대한 예의'를 지키자며 강조한 것 네 가지(야호 금지, 과일 투척 금지, 등산로가 아닌 곳 진입 금지, 세제 사용 금지) 중에 세 가지를 꼭 빼먹지 않고 했었으니 말 다했다. 아무튼 나로서는 책 갈피 갈피마다 추억이 숨어있는 셈이다. 특히 북악산의 삼청공원 코스와 서울 성곽 사진은 한 장 한 장 챙겨보느라 시간이 많이 걸린다. 거긴 예전에도 특유의 차분한 분위기가 있었던 곳인데 아직도 그런가보다. 그 이유가 새삼스럽다.

이 책은 정말 제목대로 '여자를 위한 친절한 등산책'이다. 코스도 산책로처럼 편안한 코스부터 다이어트에 도움이 되는(어느 정도 운동량이 있는) 코스까지, 등산 난이도에 따른 코스도 잘 골랐고 코스의 세세한 이야깃거리도 친절하게 잘 설명하고 있다. 함께 할 친구가 있다면 더할나위 없겠고, 그렇지 못하더라도 책에 나온 유의사항 등을 잘 살펴서 등산한다면 혼자라도 충분히 행복한 산행을 다녀올 수 있으리라 생각한다.