요즘 아이들,,, 키크는 것,, 고민이잖아요~~~

잘 먹지도 않으니 키가 더 작은것같기도 하고,,,,요즘 고민이랍니다,,,

 

그런  와중에 만난 책,,

엄마와 함께하는 우리 아이 키크는 요가,,

 

매일 조금씩,,따라하다 보면,, 키가 클가요??

 

매일,, 30분,,

성장판을 자극해주고,, 자세를 바로 잡아주는,,우리 아이 키크는 요가

올 여름은,, 이 한권으로,, 운동하려 합니다,,,

 

어려운 동작도 알기 쉽게 따라할수있는 DVD가,, 수록되어 있어ㅡㅡ

재미나게,, 따라할수가 있을것같네요~~~

 

 

키크는 요가 동작과,, 지압 

 그리고 신체 접촉이라는,,  세 가지가,, 고루 충족이 되면,, 아이들의,, 고르고,, 바른 성장을,, 이끌어낼수가 있답니다,,

 

목차에도 보니,,,

아이의 스트레스를,, 풀어줄수있는 스트레칭과,, 지압을 통해 정서적 안정을 찾아 주는 방법들이 소개 되어 있네요,,

이 ,, 요가는 아빠랑 함께  할수있는 시간을 만들어 주고 싶네요,,,

온 가족이 모여 앉아,,, 우리 가족 건강을 챙겨야겠어요~