행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들 - 에이미 스펜서

 

책소개

 

『행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들』에서는 우리가 살면서 경험한 모든 것들, 특히 부정적인 경험을 긍정적으로 받아들일 수 있을 때, 놓치고 있었던 행복을 되찾게 될 것이라고 말한다. 우리에게 일어나는 상황은 통제할 수 없더라도, 그 상황을 어떻게 받아들일 것인가는 전적으로 우리가 마음먹기에 달린 것이기 때문이다. 지금 자신의 삶이 불만인 이유를 찾으려 한다면 무수히 많은 이유를 찾을 수 있을 것이다. 마찬가지로, 자신에게 일어난 상황에서 긍정적인 측면을 찾으려고 한다면 그 역시 무수히 많은 이유를 찾을 수 있을 것이다.

 

저자소개

 

저자 : 에이미 스펜서
저자 에이미 스펜서는 로스앤젤레스에서 활동하는 인간관계 전문가이자 저널리스트다. 팝콘과 요리 프로그램, 패들테니스, 여행, 자전거를 좋아한다. 현재 캘리포니아 주 베니스에서 남편과 함께 살고 있다. 「글래머GLAMOUR」「하퍼스 바자HARPER’S BAZAAR」「리얼 심플REAL SIMPLE」CNN.COM 등에 글을 기고하고 있으며, NBC, CBS, VHS1, 폭스 뉴스 등의 방송에 출연한 바 있다. 저서로는『나의 반쪽 만나기MEETING YOUR HALF-ORANGE』가 있다.

[인터넷 교보문고 제공]

 

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살면서 참 많은 욕심을 내며 고마워 하기보다 아쉬워 하며 사는것 같다.

부족할때는 하나만 생겨도 감사할줄 알지만, 조금씩 채워가다보면

감사보다는 욕심이 조금씩 생겨서 고마움을 잊게 만드는것 같다.

이 책은 순간순간 욕심에 대한 아쉬움이 커질때 욕심을 절제할 줄 알고

고마움을 깨닫게 해주는 깨달음 같은것이 들어 있는것 같다.

그래서 욕심때문에 삶이, 일상이 힘들어질 때 이 책을 읽고 기분전환 하듯

삶에 감사하는 마음을, 일상에 대해 고마움을 느낄 수 있게 해주는것 같다.

 이 책은 두고 두고 필요한 부분을 조금씩 읽어 나가면서

행복한 순간을 매일 되새기며 행복해지는 습관을 길러나가는데도 좋을 것 같다.

지금 욕심때문에 스트레스 받고 있다면 이 책을 감히 추천해보고 싶다.