생각 버리기 연습 2  - 코이케 류노스케 지음

복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기                                        2012.5.29

 

1. 책을 읽고서…

 이 책은 불교 경전의 일부분을 제시하고, 그 내용에 대해 현대적으로 해석하는 형식으로 전개된다. 그리고, 매 Chapter의 끝부분에는 4컷짜리 만화를 이용하여 이해하기 쉽게 구성해 놓은 것이 인상 깊다. 독자들에게 불교 경전이라는 딱딱한 이미지를 주기 보다는 ‘불교 경전 발췌본-현대적인 해석-만화 요약’이라는 구성으로 보다 이해하기 쉽게 그리고 공감될 수 있도록 책을 구성했다는 점에서 저자의 배려심이 느껴지기도 한다.

 

책을 다 읽고 난 뒤 나는 다음과 같이 정의를 내리고 생각을 정리하고 싶다.

 

[괴로움은 또 다른 나의 업에 대한 결과이다.]

모든 괴로움은 불교적으로 생각해 보면 모든 일에는 인과응보의 말처럼 원인이 있어야만 결과가 있는 법이다. 또한 만약 내가 어떤 일에 대해 괴로움을 느끼고 고통스러워하고 있다면 이는 과거에 어떤 업을 짓게 되고 이로 인해 지금 괴로운 것이다.

 

현재 상황이 괴롭다고 해서 짜증내고 화를 낸다면 이 또한 업이 되어 나중에 그 업에 대한 결과를 받게 될 것이다. 마치 ‘머피의 법칙’ 처럼…

 

고통에서 벗어날 수 있는 방법은 지금 처한 이 괴로움이 나에게서 비롯된 것이라 스스로 인정하고 자연스럽게 받아 들이는 것이 최선의 방법일 것 같다. .

‘지금 나를 힘들게 하는 일들을 누구 탓으로 돌리기 전에 Cool 하게 받아들여보자.

긍정적인 사고는 다른 사람으로부터 만들어 지는 것이 아니라, 스스로 만들어 나가는 것이다.’ 라고…

 

생각 버리기 연습 2라는 책을 읽고 나서 다시 한번 고전 서적의 위대함을 느끼게 되었다.

세상은 변해도 변하지 않는 원칙! 다시 한번 생각해 본다.

 

2. 기억에 남는 글귀

 

자신의 생각을 다스리지 못하고 엉뚱한 방향으로 굴러가게 한다면 마음조차도 당신의 것이라 할 수 없다. [법구경]