¸¸È¸¦ ÅëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Â °í·Á´ëÇб³ ÀÓµµ¼± ±³¼öÀÇ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À̾߱â
»îÀÌ Ç³Á·ÇØÁö°í ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¼±¸ÈµÇ¸é¼ ¼ÒÀ§ ºÎÀÚº´À̶ó ºÒ¸®´Â Áúº´µéÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ µîÀ» ºñ·ÔÇؼ Çù½ÉÁõ, µ¿¸Æ°æÈ, ½É±Ù°æ»ö µî ½ÉÀå°ú °ü·ÃµÈ Áúº´µéµµ µû¶ó¼ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀº µÈÀå±¹°ú ±èÄ¡ ´ë½Å Çܹö°Å¿Í ÇÇÀÚ µî ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°¿¡ ±æµé¿©ÁøÁö ¿À·¡°í, ¾î¸¥µéÀº ¬°í ¸Å¿î À½½ÄÀ̳ª °í±â·ù¿¡ ¼ú ÇÑÀÜ ÇÏ¸é¼ ½×¿´´ø ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ½Ä½À°üÀÌ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¸ÓÁö¾Ê¾Æ ½ÉÀåÀ̳ª Ç÷°ü°ú °ü·ÃµÈ Áúº´ÁúÀÌ °£¾ÏÀ̳ª Æó¾Ï µî ¾ÏÀ» Á¦Ä¡°í ¿ì¸®ÀÇ ¸ñ¼ûÀ» À§ÇùÇÏ´Â Á¦ 1¿ä¼Ò·Î ¶°¿À¸£´Â Àϵµ ¸ÓÁö¾Ê¾Ò´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
°í´ë º´¿ø¿¡¼ ¼øȯ±â³»°ú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ÇÏ¸é¼ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ Àü¹®ÀÇÀÎ ÀÓµµ¼± ±³¼ö°¡ ¾´ ¡º°¡½¿ÀÌ ¾ÆÆÄ¿ä¡»´Â Çö´ëÀÎÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» À§ÇùÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÉÀå Áúȯ, ±× Áß¿¡¼µµ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÎ Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÁõ, µ¿¸Æ°æÈÁõÀÇ À§Ç輺À» ¾Ë¸®°í, ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾´ Ã¥ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ Ã¥Àº ¸¸È·Î µÇ¾î ÀÖ¾î¼ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µéµµ ½±°Ô ÀÐÈ÷°í, ¶Ç ¿À·£ ÀÓ»ó °æÇè¿¡¼ ¸¸³ ¼ö¸¹Àº ȯÀÚµéÀÇ ½ÇÁ¦ »ç·Ê¸¦ ¸¸È¸¦ ÅëÇØ ÀÐÀ½À¸·Î½á º´¿ø °¡±â¸¦ µÎ·Á¿öÇϴ ȯÀÚµéÀ̳ª º´¿ø°ú Ä£¼÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö Àִ åÀÌ´Ù.
½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§Çè ¿ä¼Ò´Â Å©°Ô ´ã¹è, ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½Ä½À°ü µîÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘´ã¹è´Â Àηù ÃÖ´ëÀÇ ÀûÀÌ´Ù.’´Â ¸»Ã³·³ ´ã¹è´Â Àΰ£¿¡°Ô ¹éÇع«ÀÍÇÑ Á¸ÀçÀÌ´Ù. ¶Ç °£Á¢Èí¿¬ÀÇ ÆóÇØ´Â ¾ó¸¶³ª ½É°¢ÇÑ°¡? ´ã¹èÀÇ ´ÏÄÚƾ°ú ÀÏ»êÈź¼Ò´Â Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°¸ç, °¢Á¾ µ¶¼º ¹°Áú¿¡ ÀÇÇØ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL-C)ÀÇ ¾çÀÌ Áõ°¡ÇØ Ç÷¾×À» ²öÀû²öÀûÇÏ°Ô ¸¸µé°í Ç÷°ü ³»ÇǼ¼Æ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°¸ç, Á¡µµ°¡ ³ô¾ÆÁø Ç÷¾×¿¡¼´Â Ç÷ÀüÀÌ Àß ¸¸µé¾îÁ® ±Þ¼º ½É±Ù°æ»ö°ú °°Àº ¹«¼¿î ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ß½ÃÅ°°í, ´õ ³ª¾Æ°¡ Ç÷°ü ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÌ ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ¸é¼ Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°Ô µÇ¾î¼ °á±¹ µ¿¸Æ°æÈ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Æò»ý ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ü¾îµµ ²ÙÁØÈ÷ ±Ý¿¬ÇÏ¸é ±Ù·¡¿¡ 5³â µ¿¾ÈÀÇ ´ã¹è À¯ÇؼºÀÇ 80~90%°¡ ȸº¹µÈ´Ù°í ÇÏ´Ï ´ã¹è ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷µéÀº Áö±ÝºÎÅÍ¶óµµ °¢¼ºÇÏ°í ±Ý¿¬ÇÏ±æ ¹Ù¶ö »ÓÀÌ´Ù.
¶Ç ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º´Â ÄÚƼ¼ÖÀ̳ª ¾Æµå·¹³¯¸° °°Àº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ°í Ç÷¾× ³»ÀÇ Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ µ¿¸Æ º®¿¡ ħÂøÇÏ°Ô ÇØ µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ßÇϸç, ´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é ±× ÀÚü°¡ Ç÷°ü ³»¸·¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖ±â 떄¹®¿¡ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ßº´·üÀ» ³ôÀÌ°í, Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é(°íÇ÷¾Ð) Ç÷°ü º®ÀÌ ½±°Ô ¼Õ»óÀ» ÀԴµ¥, À̸¦ ÅëÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áö¹æ µîÀÌ ½º¸çµé¾î Ç÷°üÀÌ ±»°í ź·ÂÀ» Àд µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ß½ÃŲ´Ù.
½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀº ¾Õ¿¡¼ ¼³¸íÇÑ ´ã¹è, ½ºÆ®·¹½º, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, À¯ÀüÀû ¿äÀÎ, ¿îµ¿ ºÎÁ· µîÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÃļ ¹ßº´ÇÏÁö¸¸ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò·Î ÁöÀûµÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿ì¸®ÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ̶õ »ç½ÇÀÌ´Ù.
»îÀÌ À±ÅÃÇØÁö°í dz¿ä·Î¿öÁö¸é¼ À°·ù¿Í À¯·ùµî µ¿¹°¼º Áö¹æ°ú Áß¼º Áö¹æÀÇ ¼·Ä¡·®ÀÌ ´Ã¾î³ª°í, Çܹö°Å, ÇÇÀÚ, »§, ¶ó¸é µî ÀνºÅϽº ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ¸é¼ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ßº´·üÀÌ ±Þ¼ÓÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »ç¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±×¸¸Å À߸øµÈ ½Ä½À°üÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾ó¸¶³ª Ä¡¸íÀûÀÎÁö¸¦ ÇϷ绡¸® ±ú´Ý°í, ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°üÀ» ÅëÇØ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¼ºÀκ´ÀÇ À§Çè¿¡¼ ÇϷ绡¸® ¹þ¾î³ªµµ·Ï ÇÏÀÚ.
³»°¡ ¾ÆÇÁ¸é °¡Á·µéÀ» ºñ·ÔÇؼ ³» ÁÖÀ§ÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¾ÆÇÁ°í Èûµé¾îÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°í ¾ÆÇÁ¸é Ç÷°üµéÀÇ ¼öÀåÀÎ ½ÉÀåÀÌ ¾ÆÇÁ°í Èûµé¾îÇÑ´Ù´Â ´Ü¼øÇÑ Áø¸®¸¦ ÀÌ Ã¥À» Àд ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ´À³¢°í ±ú´Ý±æ ¹Ù¶ó¸é¼...
ÀÓµµ¼± ±³¼öÀÇ Çù½ÉÁõ À̾߱âÀÎ ¡º±â½¿ÀÌ ¾ÆÆÄ¿ä¡»¸¦ ÅëÇؼ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀº ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü°ú ±Ý¿¬, ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶Àεå, ¿îµ¿À¸·Î ¾ó¸¶µçÁö ¿¹¹æÇÏ°í ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º´À̶ó°í ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù.