’시간도독 퇴치법’ 은 바로 나에게 꼭 필요한 말이다.
난 항상 시간도둑과 너무나도 가까이 지내고 있어 문제다.
문제를 인식하면서도 그 시간도둑을 퇴치 못하는 것이 참으로 큰 문제다.
그래서 이 책을 통해 가장 근본적 원인부터 찾고 효과적인 퇴치법을 배우고자 하는 마음이 간절했다.

이 책을 좀 더 효과적으로 읽으려면 『모모』를 읽은 후에 보면 좋을 것 같다는 생각이 들었다.
왜냐하면, 저자는『모모』를 가장 많이 인용하여 이야기하고 있기 때문이다.
아직 그 책을 읽지 않은 나로서는 사실 이 책을 인용한 부분에서 멈칫할 수 밖에 없었다.
그리고 그 책에 ’시간도둑’이란 말이 등장한다고 하니 역시나 그 책 또한 반드시 읽어야겠다는 생각이다.

이 책으로 다시 돌아오자.
이 책은 우선 시간도둑의 유형을 먼저 보여주고 있다.
그런 후 각 유형별 문제점을 지적하고 있다.
마지막으로 시간도둑을 퇴치하기 위한 실천 방법을 알려주고 있다.

현대인의 시간도둑 유형은 참으로 다양했다.
그 중 내게 속한 시간도둑 유형도 많이 있었다.
비단 나만의 문제가 아니라는 사실에 조금이나마 위로를 받았다.

원인을 알면서도 쉽게 고치지 못하는 내 자신에 대한 깊은 반성이 읽는내내 이어졌다.
그리고 저자가 알려주는 퇴치법에 집중하며 글을 읽었다.
저자는 3주 프로그램을 제시했다.
천천히 하나씩 실천해 나가야만 무리한 다이어트로 인한 요요현상이 없다고 말하고 있다.
작심삼일이란 말과 요요현상이 이렇게 절묘하게 들어맞는 말인 줄은 오늘에서야 처음으로 알게 되었다.
그리고 무리하지 않는 범위 내에서 실천할 수 있는 확실한 Outline을 제시해 주고 있었다.
저자의 말대로 3주만 실천하면 내가 가지고 있는 시간도둑을 퇴치할 수 있다는 확신이 들기도 했다.
물론, 가장 중요한 것은 본인의 의지이다.

또 하나 알게 된 사실은 예전에 내가 실천했던 방법들이 효과적인 시간도둑 퇴치법이었다는 거다.
전업주부가 되기 전 직장생활을 하던 나는 그날의 일은 꼼꼼히 스프링노트에 정리를 했고, 다음날 해야 할 일을 급한 순서대로 정리해 실천했었다.
그렇게 함으로써 일도 효율적으로 진행했고, 구체적인 메모를 통해 분쟁의 소지도 비교적 효과적으로 대응할 수 있었다.
이 방법을 저자도 권하고 있었다.

나에게 가장 좋은 시간도둑 퇴치법은 예전에 실천하던 방법을 다시 살려 실행에 옮기는 것임을 멀리 돌아온 후에야 깨닫게 되었다.

지금부터 계획적이고 실천하는 생활을 통해 시간도둑을 퇴치해야지.
단, 무리는 하지 말고 조금씩 천천히 하자.