미약하지만 조금씩이나마 독서를 하고 싶다는 생각이 들기 시작해 책을 읽어보려 하지만 회사를 마치고 집에 오면 도무지 집중이 되지 않고 방해물이 너무 많다는 생각이 들었다. 그래서 우연히 아침에 한 번 독서를 하게 되었는데 의외로 잠도 오지 않고 집중이 잘 되는 것이었다. 그래서 좀 더 아침 시간을 더 활용적으로 사용하기 위해 이 책을 구매하게 되었다. 구체적인 계획을 세우는 것부터 시작하여 여러 단기, 장기 목표를 설정하고 이를 검토하는 과정을 통해 좀 더 생산적인 아침을 보낼 수 있다는 내용이었다. 그리고 아침에 격한 운동을 하는 것이 아침형 인간이 될 확률이 상승한다고 했다. 그리고 현재 심야습관을 검토해 보니 너무 자제 할 것들이 많았다. 하나하나 자제하며 나도 아침에 가장 생산적으로 활용하여 좀 더 나은 삶을 살기 위해 노력할 것이다.

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