평상시 사람들과 잘 지내다가도 어느 순간이 되면 나도 주체할 수 없는 순간이 다가온다. 그리고 그 순간이 지나면 내가 왜 그랬을까 라고 생각하면서 후회한다. 어째서 매우 이성적인 내가 이렇게 행동을 할 수 있었을까가 항상 의문이었다. 뿐만 아니다. 어느 날 갑자기 자상했던 모습은 어디론가 사라져 버리고 아이들에게 무서운 아버지의 모습을 나타낼 때가 있다. 생각으로는 아이들이 이러면 상처를 받게 될것이라는 것은 의식적으로 알고 있지만 나 스스로가 나의 마음과 생각을 조절하기 매우 힘든 상황이 벌어지게 된다. 간간히 생각할 때는 나도 모를 나의 상처로 인해 아이들에게 아픔을 주고 있는 것은 아닌가라는 생각을 하기도 한다.

 

이처럼 나도 모르는 내가 내 안에 있다는 것은 어찌 보면 섬뜩하기도 하다. 내안의 나는 내 생각과 내 의지대로 다루어지지 않는다. 오히려 나를 지배하며 나의 행동과 언어를 지배한다. 이러한 나의 모습을 발견할 수 있도록 돕는 책이 바로 “어린시절 상처가 나에게 말한다”는 책이다. 이 책을 통해서 우리는 나의 내면과 대화를 시도해 볼 수 있다. 뿐만 아니라, 나의 내면과 대화를 통해서 나를 통제할 수 있으며, 나에게 스스로 명령을 내릴 수 있다. 내안의 나는 분리될 수 없는 바로 나의 모습이다. 이러한 나를 스스로 받아들이지 못한다면 우리는 불행한 인생을 살아갈 수 밖에 없다. 이러한 나를 발견하고 발견한 나를 변화시켜나가는 것이 내가 받았던 성처를 치유하는 길이다.

 

이 책은 내가 알지 못했던 어린 시절에 받았던 나의 상처를 발견하고 직면할 수 있도록 돕는 책이다. 이 책을 통해서 나의 상처가 무엇인지를 발견하게 되며 그 상처에 어떻게 다가 갈 것이며, 또 어떻게 치유할 것인가에 대한 내용을 구체적으로 다루고 있다. 특히 도움의 상자는 이러한 것에 대한 접근 방법들을 소개하고 있으며 스스로가 접근할 수 있도록 쉽고 간단하게 기술하고 있다. 이러한 방법들을 통해 우리는 우리의 상처난 나를 발견하고 치유의 길로 나아갈 수 있다. 그동안 나를 괴롭혔던 내 안의 나, 이제는 그것이 나의 모습으로 다가오게 될 것이고, 그것을 해결하여 건강한 나로 다시 태어나기를 기대해본다. 내가 건강해야 나의 주변이 건강하고, 나의 자녀가 건강함을 잊지 말아야 하겠다. 좋은 부모가 되기 원하는 사람이라면 이 책을 통해 먼저 자신을 성찰해 보는 시간을 갖는 것이 첫 걸음이 될 것이다.