우울증이란 단어가 현대인들에게 많이 발병하고 있는 질병중의 하나이며

정신병의 일종으로 간주하고 있다.

우울은 마음의 무력함 허탈감 의욕상실등 마음을 가라앉혀 버리고 마음의 무거움을

주며 자기비판 학대등 여러가지 현상들을 갖게 되는 것이다.

살아가면서 마음이 우울할때가 많다 .

내자신의 무력함과 그리고 나의 만족이 채워지지 않을때 또한 이상을 꿈꿨을때

이뤄지지 않은 현실속에서의 불만족이 마음의 우울로 이어질때가 있는것 같다.

잠시의 우울은 생각의 전환과 상황의 바뀌면 자연스레 좋은기분이 되기도 하지만

우울증이란 증상이 심해진다고 할때에 극단적인 생각과 행동을 가져옴을 보게 된다.

그러나 이책에서의 우울증은 현대의학으로는 정확하게 진단하지 못함을 말한다.

우울증이 있다고 할때에  마음의 치료이기 보다는 약으로 해결할려는 의학적인

것을 보면서 우울증에 대처하는 자세와 문제를 푸는것은 정신적인 마음의 분석이

필요함을 말하고 있다.

우울증에 관한 사례들을 통해서 애도와 멜랑콜리아의 과정들을 말하고

어떻게 이해하며 헤쳐나가는지를 말하고 있지만 약간은 어려운 부분들도

있겠지만 분석과 대화의 필요성 ,서로가 서로를 이해하고 안아주며 노력하는

모습들이 필요할것이다.

우울하다고 하는 마음의 불안과 지침 무력함 할수 없다는 마음들은  좋지 않음을

모두가 알것이라 생각한다.

그렇지만 우울증이란 깊은 곳에 들어가면 더 깊은곳으로 추락하는것을 보면서

현대인들에게는 우울이라는 마음의 병을 항우울제 신경안정제을 사용하기 보다는

내면의 마음, 프로이트를 경유하여 애도의식이라는 답을 제시하고 있다.

프로이트가 가장 건강한 사람은 슬픔과 고통이 전혀 없는 사람이 아니라 히스테리적

인 비참을 일상의 불행으로 바꿀수 있는 사람. 일상의 괴로움과 슬픔을 견딜수

있는 사람의 정신분석이 목표로 삼는 건강한 주체이다.

조금은 어렵고 딱딱하게 들릴수 있겠지만 저자의 이야기를 담고 있는 이 책에서는

우리는 왜 우울할까 라는 제목만큼이나 우리의 모든 마음의 병과 그 문제를 안고

겪고 풀어나가며 헤쳐나갈수 있는 모든마음과 정신적인 분석까지도 읽어낼수 있으며

이겨낼수 있음을 볼수 있을것이라 생각한다.

우울함을 벗어날수 있는 마음의 문제를 이 책과 함께 잘 풀어나갈수 있었으면

하는 마음이다.

순간의 우울함이 때론 있지만 그곳에 깊이 빠져들지 말고 살아가는 삶들이

많았으면 하는 바램이다.