[서평/자기관리]두려워도 앞으로 한 걸음

지은이 : 마지 워렐

 

미국의 유명한 베스트셀러 작가이자

라이프코치라고 한다.

라이프코치...미국에는 참으로 다양한 직업이 많다고 생각한다. 

 

 

이 책은 크게 세가지 파트로 구성되어있다.

Part 01 : 진정한 나를 찾는 용기

Part 02 :  매일매일 실천하라

Part 03  : 용기가 새로운 나를 만든다

 

그리고 각 파트를 챕터로 나누어

각 파트를 향해 나아가는 길들을 안내해준다.

 

이 책에서 지은이는 용기를 내라고 말한다.

아리스토텔레스의 말을 인용해

'용기야말로 인간에게 첫 번째 덕목이다.

다른 모든 덕목들을 보장해 주는 가치이기 떄문이다.'라고 시작한다.

 

그렇다. 용기는 쉽지않지만 다른 것을 보장받기 위해서는 꼭 필요한 가치임에 틀림없다.

 

용기는 영웅적인 행동이라기 보다는 순간순간 해야하는 선택에 관한 것이다.

 

회사원에게 있어서는

의견을 당당히 밝히는 것이 일종의 용기가 될수 있을 것이다.

사실 회사에서 의견을 당당히 밝히는 편이다.

그러나 요즘 너무 의견을 이야기하는 건 아닌지 내심 고민하고 있었다.

나 나름에는 내 인생을 멋지게 개척하고자

어렵지만 용기를 내서 의견을 밝히는데 그것이 윗사람들에게는 안좋게 보이는게 아닐까 하고 걱정하고 있었다.

 

그러나 이 책을 읽으면서 용기를 내게 되었다.

의견을 밝히는 것은 잘한 일이고, 나아기 성공할 수 있는 길이라고...

그리고 성공보다 더 중요한

내가 옿다고 생각하는 일을 할 수 있다는 것을...

 

 

새해를 맞이하여

올해에 멋진 계획들을 세우고 있었다.

그래서인지 아래 글이 인상에 많이 남았다.

 

'마음먹었으면, 그대로 하라'

 

 

우리가 마음먹은 것들을 이루어가려고 하는데

방해가 되는 4가지 요소가 있다고 설명한다.

 

1. 미루기

책에서 나온 예가 어찌나 날카로운지...

아마도 고민하고 있는 문제들이 거의 나열되고 있지 않나 싶다.

아님 나만 하는 고민이던지...

 

'새로운 직업을 찾고, 이력서를 다시 쓰고, 체육관에 등록하고,

기타를 배우고, 아프리카 여행을 하고, 현관문의 경첩을 고치고, 정우너에 꽃을 심고,

살을 빼고, 책을 쓰고, 정말 하고 싶은 일들을 할거야.'

 

'언제?'

'언젠가...'

 

나는 순간 철렁했다.

내가 하고 싶은 일들, 하고자 했던 일들,

그리고 미루어오고 있는 일들이 다 나열되어있었다.

 

그리고 나의 대답도 나와있었다.

'언젠가...'

 

아,,,이렇게 올해를 살아서는 안되겠구나...

머리를 한대 얻어맞은듯했다.

 

 

그리고 두번째 방해요인.

2. 극도의 비관

 

그나마 나는 비교적 긍정적인 편이라 극도의 비관까지는 안하는 편인데,

나름 우유부단한 성격이라 결정을 잘 못내리고

몸을 과도하게 사린다.

 

 

세번째 장애요인.

3. 지레 체념하기

 

'이게 운명이라면, 어쩔수 없다.'

지레 체념하기는 몇년전만해도 나와는 전혀 상관없는 일이었다.

근데 참 부끄럽지만 시간이 지날수록

체념하는 일들이 자꾸 늘어간다.

누가 시킨것도, 강요한 것도 아닌데 나 스스로가

자꾸 핑계와 벽을 만드는 것이었다.

 

타파해야겠다. 나의 나태한 생각들을...

 

 

네번째 방해요인.

4. 실수에 대한 두려움

 

두려움은 참으로 많은 사람들의 발목을 잡는 것이다.

나또한 이 부분에서 가장 망설이고 있다.

 

뭔가를 하고 싶다가도, 두려움과 지나친 걱정에 사로잡혀

조금씩 조금씪 미루다가

어느순간에는 체념하는 것이다.

 

사실 새해가 되면서 마음만 설레였지 이렇다할 계획도 용기도 없던나에게

신선한 자극이 되었다.

 

 

이 책은 304 페이지로 이루어져있다.

제목에는 왠지 위로하고, 격려하는 책같지만

사실은 포기하거나 주저앉지말고 나아가라고 독려하는 책이다.  

 

 

새해, 많은 계획들이 있지만

게으름보다도 어찌보면 두려움이 우리 발목을 잡고 있지 않나 뒤돌아볼수 있는 책이었다.

 

 

 

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** 목차 **

 

들어가는 말
옮긴이의 말

Part 01 진정한 나를 찾는 용기
Chapter 1 내 삶에 핑계란 없다
Find your courage 무엇이 문제일까

Chapter 2 스스로에게 떳떳한 삶
Find your courage 양심의 호루라기를 불어라

Chapter 3 인생의 이야기를 다시 써라
Find your courage 나의 한계는 내가 정한다

Chapter 4 벅차게 꿈꿔라
Find your courage 큰 꿈을 꾸자. 그리고 적자

Part 02 매일매일 실천하라
Chapter 5 누가 뭐래도 나답게
Find your courage 나는 나 자체로 멋지다

Chapter 6 내면의 소리를 당당하게 표현하라
Find your courage 가끔은 대드는 후배가 반갑다

Chapter 7 마음먹었으면, 그대로 하라
Find your courage 두뇌 활동을 헛수고로 만들지 말자

Chapter 8 힘들어도 끝까지 가라
Find your courage 그만두면 성공하지 못한다

Chapter 9 “No!”라고 말하는 용기
Find your courage 거절의 기술


Part 03 용기가 새로운 나를 만든다
Chapter 10 열린 마음으로 산다는 것
Find your courage 마음의 상처 치유하기

Chapter 11 내려놓는 연습
Find your courage 집념과 집착

Chapter 12 리더가 되는 용기
Find your courage 나는 리더다! 

두려워도앞으로한걸음