1. 제목: 관계파괴자

2. 저자: 랜디 건서 지음, 장호연 옮김

3. 출판사: 한문화

 

 

표지가 너무 인상적이어서 읽기 시작한 '관계파괴자'

처음에는 제목만 보고 인간관계 관련된 내용이겠거니 했는데,

읽고보니 파트너 (즉 결혼한 배우자나 연인 사이에) 관계에 대한 책이었다.

 

작가는 임상 심리학자이자 결혼 상담가로 이 책을 쓰게 된 계기를 이렇게 말한다.

'바람직한 관계를 장기적으로 이어가는 것은 저절로 쉽게 얻어지는 것이 아니다.

아주 중요한 약속처럼 사랑도 관계도

서로가 시간과 에너지와 노력을 계속해서 투자할 때 비로소 지속된다.

수많은 개인과 커플들을 오랜 시간 만나보면서 사랑이 계속해서 솟아나려면,

좋은 관계를 잘 유지하려면 우리가 어떤 기술과 가치를 훈련해야 하는 지 이 책에 정리했다'

 

 

실제로 이제껏 내 연애사를 돌아보니

매번 비슷한 문제나 행동때문에 싸우거나 헤어지는 경우가 많았다.

뭔가 문제가 있긴 한 것 같은데 구체적으로 잘 몰라서 어영부영 넘어가면,

그게 또 새로운 연애에 걸림돌이 되어 악순환을 되풀이 하는 것이다.

 

그래서 일단 내가 어떤 관계파괴 패턴을 지니고 있는 지 확인하고,

그에 따라 어떻게 연습하고 행동해야 하는 지

매 챕터마다 구체적으로 적혀있어서 참 좋았다.

 

 

확인해보니 나는 관계를 망가뜨리는 대표적인 10가지 행동 유형중,

'통제욕구 (내가 이끌어야 해!)'와 중독 (저걸 꼭 갖고야 말겠어!) 라는 행동유형에 해당했다.

쉽지는 않겠지만 책에 나온대로 연습하면서 조금씩 나아졌으면 한다.

 

 

사랑하는 연인과 헤어지게 된 계기가 어쩌면 나의 반복적인 나쁜 패턴 때문은 아닌지,

되돌아보고 수정 할 기회를 주는 좋은 책인 것 같다.