노화, 늙어가는 현상을 말하는 것이다. 지금은 건강 100세 시대라고 한다. 이 말이 잘 실감이 나지 않는다면, 전철을 타 보면 알 수 있다. 65세를 기준으로 무임승차를 할 수 있어서인지는 몰라도 항상 많은 어른들이 탑승해 있다.

 

이 책에서는 노화에 대하여 학문적으로 잘 정리해 주고 있다. 저자는 남성호르몬과 여성호르몬 그리고 부신에서 나오는 호르몬인 DHEA, 성장호르몬 등의 네 가지 호르몬 감소가 노화에 영향을 준다고 말하고 있다.(69P)

 

노화란 우리 몸속에 있는 60조 개 내지 100조 개의 세포에 문제가 일어나면서 시작된다고 설명해 준다. 흔히 주름살이 깊어지고 머리카락이 희어지고 피부가 건조해 지는 등의 외면상 변화로 나타난다.

 

그러나, 이와 함께 우리 몸 내부로 들어 가 보면, 뇌 피부와 무게 감소, 심장순환계의 변화로서동맥벽이 두꺼워진다고 한다. 또, 정서 장애, 인지 기능의 감퇴, 수면 장애의 증가, 항암 면역 반응의 감소와 시력과 청력의 저하 등이 수반된다고 설명해 주고 있다.

 

가장 대표적으로는 만병의 근원이 되는 면역력의 저하로 이어져서 만성질환을 앓게 된다고 한다. 특히 우리 몸에 있는 세포는 평균적으로 일생 동안 평균 50회 정도의 생성과 소멸을 되풀이하다가 생을 마감한다고 한다.

 

특히 이 책에서는 노화의 속도를 늦추거나 대처하는 방법을 신뢰할만한 근거를 제시해 주고 있어서 매우 유용하다. 필자가 개발한 마그네틱 채널이론을 바탕으로, 우주에 흐르는 자성을 충전받는 방식으로 면역력을 높이며 질병을 예방하고 따라서 노화도 예방할 수 있다고 자세히 설명해 주고 있다.

 

우리의 몸은 마그네틱 채널이라는 통로를 통해서 혈액과 함께 에너지도 흐른다고 한다.

그리고, 우리 몸에는 자기력의 세 중심축이 있고, 이 곳을 통과하는 자기력을 강화하면 체온도 높이고 신진대사와 면역력도 증진시킬 수 있다고 밝히고 있다.

 

결국, 마그네틱 채널을 항상 원활하게 유지 관리하여 에너지의 흐름을 강하게 하는 것이 건강의 첫 걸음이라는 설명이다. 그러면서 마그네틱 채널을 열고, 우주 자기력을 수용하고, 자기력이 강한 장소를 소개해 주면서 그 곳에 가서 자기력을 비축하라고 권고하고 있으며, 자기 중심축에 좋은 음식을 섭취하라고 조언해 준다.

 

우리들은 평균적으로 10년간은 병치레를 하면서 장수를 하기 때문에 그 기간을 단축하거나 거치지 않도록 젊었을 때부터 건강과 노화에 대한 대책을 세워 살아가야 한다고 말해 주고 있다.

 

노화란 살아 있는 우리 모두의 관심사항이기에, 이 책은 모든 사람, 특히 젊은 분들이 꼭 읽어야 할 책이라고 추천하고 싶다.