행복에너지를 주는책이라서

선물하기에도 좋을거같다 

이책은 6파트로 나누어서 긍정 훈련에 대해 설명하고 있는데

꼭 순서대로 읽지 않아도 괜찮은 책이다

어느 부분 부터 읽어도 다양한 사례들이 눈을 사로잡고

마음을 사로 잡는 이야기를 보여 주기 때문이다 

사람마다 각자 향기를 가지고있다고 한다

유일한 박사는 유언으로 수많은 재산을 가족들에게 남기지 않고

사회에 이바지 할수있게 했다

그의 딸또한 아이버지 영향을 받아 200억대의 재산을 사회에 환원하고 세상을 떠났다

사람마다 각자의 향기는 억지로 생기는 것이 아니다

남을 배려하는 마음 이러한 것들이 그 사람의 독특한 향기를 가지게하는거 같다

꿈은 열정을 부른다

꿈을 꾸는 사람은 계속해서 꿈을 생성해낸다

꿈도 없이 산다는 것은 그만큼 밍밍한 인생일것이다

우리는 꿈을 통해 성장해 나간다

반드시 꿈을 이룰수 있다는 생각을 가진다면 그꿈은 꼭 이루어질것이다

즉 긍정적 마인드를 가진다면 긍정적 에너지가 생기기 마련이다

이게 바로 꿈을 이룰수 있는 원동력이 되는 것이다

 

 

가천대학교 이길여 총장 대단한 분이다

이런 사람이 우리사회에 더 많이 있어야 된다고 본다

6.25전쟁으로 병들었던 시절 여성의 몸으로 유학을 가서 미국에서 의사 자격증을 따고

안정적인 미국생활을 접고 다시 가난한 조국으로 돌아와 병원을 세우고 대학을 세우고

누구나 다 이렇게 할수 있는 것은 아니다

지금도 하루에 4시간이상 자본적이 없다고 하는데

그녀의 열정은 정말 대단하다

 

자신만이 할수 있는것 그것은 바로

자신이기 때문이다

실버스타스텔론 이야기다

그는 록키 시나리오를 완성하고 제작사를 자신이 주연을 하겠다는 조건으로 대본을 팔겠다고 했다

어느 누구도 신인인 그를 주연으로 쓰는걸 꺼렸지만

실버스타스텔론은 자신이 주연으로 록키를 찍었고 대성공했다

보통 사람들은 원한는것이 있을때

나는 안돼 내가 될까 의심부터 한다 이러면 원하는 것을 얻을수도 없고

 원하는 곳을 향해 나아갈수도 없다

할수 있다는 자신감이야말로 무언가를 이룰수 있는 출발점이다

 

 

역사 사지 원칙

갈수록 사람과 사람 사이에 훈훈한 정이 사라지고 황폐해 가고 있다

남을 배려 하기보다는 자기것만 챙기다 보니

남을 돌아볼 여유가 점점 없어지고 있다

역사사지 원칙을 가지고 남을 생각한다면 아마도 화나는 일이 점점 줄어 들지 않을까 싶다

역사적으로 유명한 사람들을 보면 수많은 시련을 겪지만 끝까지 포기하기 않고

돌파구를 찾아내어 예전 보다 더 좋은 결과를 이끌어 낸다

역경이 왔을때 포기하기보다는

그것을 이겨 내려고 노력한다면 반드시 보답이 있을것이다

 

난 잘 할수 있다

나는 반드시 나아질수 있다

이런 긍정적 정서를 심어 줌으로써 절망을 뛰어 넘을수 있는 힘이 생긴다

절망적인 순간에는 모든것이 무기력해지고 생각도 무뎌진다

그런 때일수록  우리의 뇌는 습관화 생각에 의해 움직인다

이때를 대비해 미리미리 긍정훈련을 습관화 해두면 적절한 효과를 볼수 있다

누구에게나 절망을 긍정으로 돌이키는 회복탄력성이 내재돼 있기 때문이다

역경은 또 다른 의미의 삶의 탄력이 될수 있다

역경을 통해 당신의 뇌는 긍정적 생각을 습관화 할것이고

 그로인해 회복탄력성의 지수는 무한히 높아질것이다
따라서 역경이 왔다고 포기하지 말자

시련은 또다는 기회가 될수 있다

인생은 마라톤 오르막길이 있으면 내리막길이 있듯이

조바심 내면서 살기 보다는 좀더 여유를 갖고 산다면 사소한  기쁨 속에 행복을 얻을수 있을 것이다

긍정적 이야기를 계속하다보면 긍정적이 사고를 할수 밖에 없다

 

된다 된다 모두 잘될 것이다

상상하면 아무리 힘든 순간에도 행복할수 있습니다

 

행복 에너지는 멀리 있는 것이 아니다

본인 자신에게 찾을수 있는 것이다

긍정적 마인드를 가짐으로써 긍정적 에너지는 저절로 생긴다고 할수 있다

된다 된다 모두 잘될꺼야

할수 있다 

반드시 이룰수 있다

이런 마인드야 말로

인생의 행복을 느끼게 해주는 지지대가 될수 있을것이다

행복에너지