성적은 좋은 습관의 산물이며 자신의 습관을 알고 개선하자.

저자는 공부를 잘하기 위한 기본적인 요소로 ‘사고습관’, ‘생활습관’과 ‘공부습관’을 꼽는다.

습관이란 의식적 노력 없이 행동으로 자연스럽게 나타나는 것이다.

저자는 올바른 습관을 갖기 위한 상황별 훈련방법과 간과하기 쉬운 작은 부분들까지 세세하고 구체적인 방법을 제시한다.

우리가 하루아침에 모든 좋은 습관을 몸에 익힐 수는 없다.

 하지만 모든 상황에서 응용할 수 있는 기본적인 방법을 알기만 하면,

습관을 바꾼다는 것이 어려운 것만은 아니란 것을 알 수 있다.

성적이 높은 이들과 낮은 이들의 차이점은 분명 있다.

가장 큰 차이점 중 하나는 바로 ‘습관’이다.

 같은 상황에서도 생각하는 습관, 생활 습관, 심지어 학습습관까지

우리의 생활을 지배하는 습관을 개선할 수 있다면 그보다 더 좋은 방법이 어디 있겠는가?

나도 모르게 형성된 습관들을 제대로 알고 개선할 수 있는 방법들을 알고 실천하자.