³ª´Â ¿ä¸®Ã¥À» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
¼Á¡¿¡ °¡¸é ºüÁöÁö¾Ê°í µé·¯¾ß Çϴ°÷ÀÌ ¿ä¸®Ã¥ ÆÇ´Â °÷ÀÌ´Ù.
Ä£±¸´Â ³ªº¸°í ¿ä¸®Ã¥ ¸ðÀ¸´Â °ÍÀÌ Ãë¹Ì³Ä°í ÇÒ Á¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ä¸®»ç°¡ ¸î¸íÀÖ´Ù.
±×Áß ÇѸíÀÎ ÃÖ°æ¼÷ ¼±»ý´Ô.
ÃÖ°æ¼÷ ¼±»ý´ÔÀº ÁÖÀ§¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼¼ö ÀÖ´Â Àç·á·Î À½½ÄÀ» Çϳª¾¿ ¸¸µé¾î ³½´Ù.
´©±¸³ª ½±°Ô µû¶óÇÒ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
À̹øÃ¥µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù
¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº Á¦Ã¶¿¡ ³ª¿À´Â Àç·á·Î ¸¸µç À½½ÄÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
±×°ÍÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù´Âµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ã¶¿¡ ³ª¿À´Â Àç·á·Î ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¾ù´Ù.
ÀÌÃ¥ÀÇ ¼ø¼µµ º½, ¿©¸§, °¡À», °Ü¿ï ÀÌ·¸°Ô 4°èÀý·Î ³ª´©¾î¼ ¼Ò°³ÇØÁØ´Ù.
¿äÁòÀº öÀÌ µû·Î ¾øÀÌ ÇϿ콺 Àç¹è¸¦ Çϱ⠶§¹®¿¡ ¾î´Àö¿¡ ³ª¿À´Â À½½ÄÀÎÁö Àß ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¼³¸íÀ» ÃÖ°æ¼÷ ¼±»ý´ÔÀº ÀåÀ» º¼¶§ ¾î¶² Àç·á°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô´ÂÁö ´«¿©°Ü º¸¸é ±× °èÀý¿¡ Á¦ÀÏ
¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Á¦Ã¶ Àç·á¶ó°í ÇÑ´Ù.
¶Ç ¿Ö Á¦Ã¶ Àç·á°¡ Áß¿äÇÑÁö ¼³¸íµµ µÇ¾îÀÖ´Ù.
Á¦Ã¶Àç·á´Â ¸ÀÀÖ°í, ±â°¡ °¡Àå ¸¹À»¶§°í, Ãʺ¸ÀÚµµ ¿ä¸®Çϱ⠽¬¿ì¸ç, ³ó¾àÀ̳ª ºñ·á °ÆÁ¤À» ÁÙÀÌ°í
¸¶Áö¸·À¸·Î °¡Á·ÀÇ °Ç°À» ÁöÄÑÁֱ⠶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù.
¾ÕÀå¿¡´Â ¿ä¸®¸¦ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°æ¼÷Ç¥ ±âº»¾ç³ä ¸¸µé±â°¡ ³ª¿ÍÀÖ´Ù.
µÞÂÊ¿¡´Â 'ÃÖ°æ¼÷ÀÇ º½, ¿©¸§, °¡À» , °Ü¿ï Á¦Ã¶ Àç·á »çÀü'¿¡¼ Àç·áÀÇ ¼³¸í, ¼ºÁú, ¸ÀÀÖ´Â ½Ã±â, Ãßõ¿ä¸®±îÁö
ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀÌ µÇ¾îÀÖ¾î¼ Àç·á¿¡ ´ëÇؼ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ°Í°°´Ù.
À̹ø ¿ä¸®Ã¥¿¡¼ ³»°¡ µû¶óÇغ» À½½ÄÀº ¾Ë°¨ÀÚ »ø·¯µåÀÌ´Ù.
ÀÌÀ½½ÄÀº ¿©¸§À½½ÄÀÌÁö¸¸ Áý¿¡ °¨ÀÚ°¡ ¸¹±â¿¡ ¸¸µé¾îº¸¾Ò´Ù.
¾Ë°¨ÀÚ »ø·¯µå
Àç·á; ¾Ë°¨ÀÚ600g, ±½Àº ¼Ò±Ý 1Å«¼ú, º£ÀÌÄÁ 100g, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 4Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú,
´ÙÁøÂÊÆÄ 4Å«¼ú, ´ÙÁø ·¹¸ó²®Áú 2ÀÛÀº¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ ºñ´Ï°Å 2Å«¼ú,
¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 2/3ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý;
1. ¾Ë°¨ÀÚ´Â Å« º¼¿¡ ´ã°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´©¸£µíÀÌ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¹®Áú·¯ ºñº°¡¸ç 2-3ȸ
Á¤µµ ÈëÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö ¾Ä´Â´Ù.
(³ª´Â Áý¿¡ ÀÖ´Â Å« °¨ÀÚ¸¦ Àß¶ó¼ »ç¿ëÇßÀ½)
2. °¨ÀÚ¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í °¨ÀÚ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ºÎ¾î ºÒ¿¡ ¿Ã¸°´Ù. Âù¹°ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ ¾à20ºÐ°£ »î´Â´Ù.
3. ÆÄ»èÇÏ°Ô ÀÍÈù °¨ÀÚ¸¦ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ³õ´Â´Ù.
4. º£ÀÌÄÁÀº ŰģŸ¿ùÀ» ±ò°í ³ª¶õÈ÷ ÆîÄ£ ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ŰģŸ¿ù·Î µ¤¾î ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 5-6ºÐ°£ µ¹·Á ±â¸§±â°¡
¹Ù½Ï ºüÁöµµ·Ï ±Á´Â´Ù. ±¸¿î º£ÀÌÄÁÀº Ä®·Î °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
5. ±íÀº ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ÇâÀÌ ³ª¸é ºÒÀ» ²ô°í º£ÀÌÄÁ ´ÙÁø °Í°ú'
´ÙÁø ÂÊÆÄ, ·¹¸ó ²®Áú, ·¹¸óÁó, ¿ÍÀÎ ºñ´Ï°Å, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
6. (5)¿¡ (3)ÀÇ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº ÈÄ Àï¹Ý¿¡ Æîó ½ÄÈù ´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ³½´Ù.
ÃÖ°æ¼÷