인간의 심리는 참으로 오묘하고 복잡다난해서 파도 파도 끝이 없을 듯하다.

정신의학과 뇌 과학 분야 전문가인 오카다 다카시의 <나만 바라봐>는...

타인에게 사랑받지 못하면 못 견디는 ‘경계성 인간’의 심리와 인간관계를 심층 분석하였다.

흔히들 관심 종자... 줄여 관종이라 불리는 사람들의 경우가 그러하다고 한다.

매번 느끼는 것이지만... 선천적인 것도 영향을 무시할 수는 없지만...

후천적인 것이 미치는 영향에 대해서는 무척이나 많은 것을 생각하게 만든다.

마치 한 나무에서 태어난 씨앗이 어떤 환경에 떨어져 자라는가에 따른 변화처럼 말이다.

예전 어른들께서 하시던 말씀이 부부처럼 부모와 자식 간에도 궁합이 있다 셨다.

부모(양육자)의 기질과 자녀의 기질도 무시할 수 없는 조건이 아닐 수가 없다.

애정이 과해서 과보호를 해도 문제가 발생하고 냉담한 경우에도 마찬가지일 것이다.

식물이 잘 자라는 조건이 있듯 우리들도 건강한 마음을 갖는 데에 필요한 조건이 있다.

앞서 읽었던 책에서 타인을 조정하려는 사람들, 다양한 형태의 '고도갈등 유형'인 경우...

본인의 뜻대로 되지 않을 때는 심한 경우 폭력행위까지도 수반(隨伴) 했다면...

‘경계성 인간’의 경우 관심을 받지 못한다 싶을 때 자해를 하는 경우가 많다고 한다.

어쩌면 우리 모두는 타인의 관심을 필요로 하는 존재가 아닐까 싶었다.

마음의 병으로 인한 증상이 심해져서 나와 타인을 힘들게 하느냐 아니냐의 차이일 뿐...

유야 교육서를 읽다 보면 등장하는 문제와 증상이 심리서를 읽으면 반드시 만나게 된다.

오카다 다카시의 <나만 바라봐>에서 등장하는 수많은 사례들 역시 마찬가지다.

아이와 양육자... 특히 엄마와의 애정 분리가 건강하지 못하여 발생하는 숱한 문제들...

모든 심리적인 문제가 여기에서 발생한다는 것. 그래서 부모 될 자격시험이 필요할 듯싶다.

어린아이의 입장에서 준비되지 않은 분리는 커다란 충격이며 평생을 따라다닌다는 것이다.

아무리 품질이 좋은 종자라 하더라도 불량한 환경에서는 싹을 틔울 수가 없으며...

설령 싹을 틔운다고 하여도 튼실하게 자라 열매를 맺을 수가 없을 것이다.

우리 인간의 심리 상태 역시 마찬가지라 그래서 환경을 결코 무시할 수가 없다.

반면 썩은 종자의 경우 아무리 좋은 환경에 관심을 두어도 싹 자체가 트지를 않는다.

이 경우 선천적인 불량이더라도 사람은 교육에 의해 좋아질 수도 있다고 한다.

이 책 <나만 바라봐>는 버림받았다는 느낌이 항상 따라다니는 사례들을 들고 있는데...

관종이 바야흐로 현대인의 고질병이 되었다니 생각만으로도 착잡해지지 않을 수가 없다.

우리 주변에는 드러내놓지는 않았지만 다양한 문제로 골치를 앓는 경우가 많을 것이다.

모든 문제는 인간애가 부족해서 발생하지 않았을까를 생각해보며...

혹여 애정을 갈급하여 문제를 일으킬 경우 꾸준하게 적정선을 유지하란 조언을 한다.

식물이 자람에 있어 물의 총량 100이 필요하다고 해서 한 번에 부으면 썩기 마련이다.

적절한 때에 적당한 양을 나눠서 줘야만 잘 자라듯 사람도 마찬가지란 생각을 해본다.

다양한 책을 읽으며 드는 생각은 쉽진 않겠지만 품을 내어주고 서로 토닥였으면 좋겠다.

인격 장애인의 잘못인지... 인격 장애인이 될 수밖에 없었던 환경이 문제인지...

더욱더 많이 상대를 이해하려 노력하고 그러기 위해서는 더욱더 많은 공부를 해야겠다.

 

 

 

 

이런 유형의 사람은 살면서 부모에게 버림받았다고 느껴 ‘진짜 부모’를 찾기 위한 여행을 하고 있다고 보면 된다. 그들은 현실에서는 있을 수 없는 완전무결한 부모를, 정말 믿을 수 있고 백 퍼센트 사랑을 주는 사람을 찾지 않으면 안 된다. 49쪽

괴로운 삶을 쉬운 삶으로 바꾸기 위해서는 사실 주변 상황을 바꾸는 게 아니라 자신의 수용 방식을 바꾸는 게 가장 중요하다. 그것을 깨달으면 인생이 다르게 보인다. 98쪽

사소한 장난이나 반쯤 농담처럼 하는 말이나 입버릇, 부모 입장에서는 별것 아닌 대응 방식이 오랜 시간 동안 거듭되다 보면 의외로 그것이 아이의 인생을 뒤틀리게 할 정도로 큰 영향을 끼치는 경우가 많다. 104쪽

아무리 나쁜 일이더라도 그 안에는 반드시 좋은 일이 들어 있다는 것을 잊지 말아야 한다. 심지어 그 일은 나에게 필요하거나 필연적인 행위이며 거기에서 무엇인가를 배울 수 있다, 성장할 수 있는 계기로 삼을 수 있다고 머리로만 이해하는 게 아니라 진심으로 그렇게 생각할 줄 알아야 한다.
230~231쪽

즉 ‘문제’에는 두 가지가 있다. 하나는 바로 눈앞에 생긴 짜증 나는 일, 불쾌하고 스트레스를 주는 사건들이다. 이것은 사람이 살아 있는 한 피할 수 있는 것이 아니다. 태어날 때부터 스트레스가 시작되는 것이 인생이다. 다른 또 하나는 이러한 스트레스 상황이 벌어졌을 때 어떻게 받아들이고 어떻게 해결해갈 것인가에 관한 문제이다. 이때 부적절한 해결 방식을 누차 채택한다는 것이 진짜 문제이다. 핵심은 바로 이것이다. 232쪽

 

 

 

《 함께 읽으면 좋을 책 》

그는 왜 하필 나를 괴롭히기로 했을까 /빌 에디 / 갈매나무

그 남자는 절대 변하지 않는다 / 에이버리 닐 / 갈매나무

서늘한 신호 / 개빈 드 베커 / 청림출판

아무도 나를 이해해주지 않아 / 하이디 그랜트 할버슨 / 한국경제신문사

센서티브 / 일자 샌드 / 다산북스

짜증나는 인간이 내 옆에서 사라지는 책 / 오시마 노부요리 / 동양북스

내 말은 왜 통하지 않을까 / 아사다 스구루 / 동양북스

무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람 /구스도 후토시 / 동양북스

그 남자는 왜 이상해졌을까 / 오찬호 / 동양북스 

 

 

 

 

 

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