14살 나를 구해줘는 질풍노도기라 말하는 사춘기를 어떻게 보내야하는지 옆에서 지켜보는 사람들은 힘들고 지친 그들을 위해 어떤 조언을 해줘야하는지에 대해 도움을 주는 책인것 같다.

이책을 선뜻 읽어보고픈 마음이 든 이유는 중학생이 된 우리아들의 마음속을 들여다 보고싶어였다. 나도 보내본 사춘기 ..모든게 귀찮아지고 말수도 적어지면서 혼자만의 시간을 보내고픈 나이가 아니였나싶다.

나만의 시간을 보내며 나는 어렵지 않게 보내고 지나왔던것 같은데 요즘 아이들은 겉잡을수없는 수렁속에까지 빠져들다보니 아이를 키우는 부모입장에서  걱정이 태산이 됩니다.

마음의 감기를 앓고 있는 아이들에게 희망의 처방전을 써준 정신과의사이며 네아이의 아버지인 미야타유고의 책 14살 나를 구해줘는 언제든지 도움의 손길을 원하고있는 우리 아이들에게 많은 도움을 줄 수있는 책인것 같습니다.

20년가까이 정신의학과 의사로,특히  소아,청소년,정신의학과 의사로 일해온 저자는 인생의 가장 고통스러운 순간에 아이들이 찾아와 속마음과 아픈 경험을 나눠주면서 치유를 위한 힘겨운 과정을 보면서 많은것을 배웠다고합니다.

스스로가 치유하면서 꿈을 꿀수있는 아이들이 되어가는 모습을 보면서 마음의 병으로 힘들어하는 아이들에게 도움의 손길을 주고자 책을 통해 말하고 있는것 같습니다.

마음의 병이란 무엇인지 ,마음의 병은 아니지만 치료가 필요한 문제행동에 대해 사례담을 통해 설명을 해주었네요..

외모지상주의가 되어버린 요즘시대에 살찌는것이 두려워 섭식장애를 가지게 된 유미의 이야기만 보더라도 우리주변에서 대수롭지 않게 넘길수있는 일이 얼마나 큰 정신적 장애까지 가지게 되는지 알게되었습니다..

아이들의 마음의 병은 관심부족에서도 올수가 있다고 하네요..

마음의 병이 생기기전 아이들과 많은 대화를 나누고 소통의 기회를 가질수있도록 다시한번 다짐해봅니다.

 에피소드후 선생님의 조언이 있습니다.

하나하나 읽을수록 가슴에 새겨지네요..힘든청소년시기를 보내고 있는 아이들과 한페이지씩 나눠 읽으며 아이의 마음을 들여다 보는것도 좋을것 같습니다.

우리아들의 질풍노도의 시기 사춘기 ...

우울하고 힘든 사춘기가 아닌   빛나는 청소년시기를 만들도록 이책의 글을 되새겨 봐야겠습니다.