±Ý¼¼±â ÃÖ°íÀÇ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ¾Ùºó ÅäÇ÷¯ÀÇ ºÒȲ Ÿ°³Ã¥
<Á¦3¹°°á> <Á¦4¹°°á>À» ¿¹°ßÇß´ø ±Ý¼¼±â ÃÖ°íÀÇ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ¾Ùºó ÅäÇ÷¯°¡ ÃÖ±Ù ´ÚÄ£ ÃÖ¾ÇÀÇ °æÁ¦ ºÒȲÀ» ¿¹Ãø, Áø´ÜÇÏ°í ÇعýÀ» ¸ð»öÇϴ åÀ» ³»³õ¾Ò´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÅäÇ÷¯ ¹Ú»ç°¡ <¿¡½ºÄâÀ̾îEsquire> Áö¿¡ ±â°íÇÏ¿© Å« ¹æÇâÀ» ÀÏÀ¸Ä×´ø ±Û ‘ºÒȲÀ» ³Ñ¾î¼Beyond Depression’¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î, ÃÖ±Ù °æÁ¦À§±â »óȲ¿¡ °üÇÑ ±ÛÀ» Ãß°¡, º¸¿ÏÇÑ ÀúÀÛÀ¸·Î¼ ÅäÇ÷¯ ¹Ú»ç ƯÀ¯ÀÇ ³¯Ä«·Î¿î ¿¹Áö·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¼Ò¸§ÀÌ µ¸À» ¸¸Å Á¤È®ÇÑ ºÐ¼®°ú Àü¸ÁÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ÃÖ±Ù »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ÇعýÀ» °ú°ÅÀÇ °æÁ¦ À§±â¸¦ ±Øº¹ÇÑ °úÁ¤¿¡¼ ±¸ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â ´ë´Ù¼ö °æÁ¦ÇÐÀÚÀÇ ÁÖÀå¿¡ ÀÏħÀ» °¡Çϸç, °ú°ÅÀÇ Æ²·Î´Â ´Þ¶óÁø ÇöÀçÀÇ ¹®Á¦¸¦ °áÄÚ ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ±Ý¹ø °æÁ¦À§±â´Â ÀüÇô »õ·Î¿î ½Ã°¢¿¡¼ Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÏ°¥ÇÑ´Ù.
¾Ùºó ÅäÇ÷¯ÀÇ ¶Ç ÇϳªÀÇ °íÀüÀÌ µÉ ¡¶ºÒȲÀ» ³Ñ¾î¼¡·´Â È¥µ·ÀÇ ½Ã´ë¸¦ °Ç³Ê°¡´Â Àü ¼¼°èÀε鿡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ Áöħ¼·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÅäÇ÷¯°¡ ÁöÀûÇÏ´Â Çö °æÁ¦ À§±â¿Í °ú°Å °æÁ¦ À§±âÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
1. ÁøºÎÇØÁø °æÁ¦¸ðµ¨ : ¿À´Ã³¯ÀÇ °æÁ¦ÇÐÀÚµéÀº ¿©ÀüÈ÷ »ê¾÷ȽôëÀÇ °æÁ¦¸ðµ¨À» ÅëÇØ Áö±ÝÀÇ °æÁ¦À§±â¿¡ ´ëÇÑ ÇعýÀ» ¸¸µé¾î³»°í ÀÖÀ¸¸ç, Á¤Ä¡ÀÎÀº ±×·¯ÇÑ ÇعýÀ» Åä´ë·Î Á¤Ã¥À» ¸¸µé°í ÀÖ´Ù. À߸øµÈ ÇعýÀº ¹®Á¦¸¦ ´õ¿í ¾ÇȽÃų »ÓÀÌ´Ù.
2. Áö½ÄÀÇ ¿ªÇÒ Áõ´ë : Á¦3ÀÇ ¹°°á·Î ÀÎÇØ »õ·ÎÀÌ º¯ÈµÇ´Â °æÁ¦ÀÇ °¡Àå Å« Ư¡ °¡¿îµ¥ Çϳª´Â Áö½Ä°æÁ¦ÀÇ È®ÀåÀÌ´Ù. Á¤·®ÈÇϱ⠾î·Á¿î ¹«Çü¿ä¼ÒµéÀÌ °æÁ¦¿¡¼ Á¡Á¡ ´õ Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ °®°Ô µÈ´Ù.
3. °¡¼ÓÈ¿Í Å»µ¿½ÃÈ : Á¦3ÀÇ ¹°°á ÀÌÈÄ °æÁ¦¿Í »çȸ°¡ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¼Óµµ´Â Àü·Ê ¾øÀÌ »¡¶óÁö°í ÀÖ´Ù.
4. Áõ´ëµÇ´Â º¹À⼺ : ±ÝÀ¶, Á¦Á¶, ¹ý·ü, °úÇÐ, ÀÇ·á, ³×Æ®¿öÅ© ±×¸®°í ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ° µî ±×¾ß¸»·Î ÀÌ ¼¼»óÀÇ ¸ðµç °ÍÀÌ Á¡Á¡ ´õ º¹ÀâÇØ Áö°í ÀÖ°í, ±× °á°ú ¿ì¸®´Â °¢ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡¶ó´Â »ç¶÷µé¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁ¸µµ¸¦ °è¼ÓÇؼ ³ô¿©°¡°í ÀÖÁö¸¸, ¿ì¸®°¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ´Â ±× Àü¹®°¡Á¶Â÷ °è¼ÓÇؼ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â º¹À⼺ ¶§¹®¿¡ °ï¶õÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù.
5. ±¹°æÀÇ ¼Ò¸ê : Áö±Ý ±â¾÷°ú °¢±¹ Á¤ºÎ´Â °æÁ¦È°µ¿ÀÇ ¹üÀ§¸¦ °è¼ÓÇؼ È®ÀåÇسª°¡·Á Çϴµ¥, ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿¹Àü °°¾ÒÀ¸¸é ÀÏÁ¤ Áö¿ª ³»¿¡
¸Ó¹°·¶À» µ·ÀÌ °¢±¹ÀÇ ±¹°æÀ» ºü¸£°Ô ³Ñ¾î ´Ù´Ï°í ÀÖ°í ¸ð½ºÅ©¹Ù, ´º¿å, µµÄì, ¼¿ï, ¹³¹ÙÀÌ °°Àº Àü ¼¼°è ÁÖ¿ä ´ëµµ½Ã¿¡¼ ÀÌÇÕÁý»êÀ»
¹Ýº¹ÇÏ°í ÀÖ´Ù.