대학진학, 회사 취업을 위해 면접을 보거나, 업무달성 및 승진을 위한 회사에서의

각종 프리젠테이션등, 심지어 친구를 사귀거나, 애인을 만날 떄, 결혼을 위해 맞선을

보고, 심지어  아이 부모 모임까지 일상에서 말을 잘하는 것이 중요한 사회이다.

 

우리는 모두 태어나서부터 자신을 잘 표현하던 선천적인 배우였다.

하지만, 성장하며, 사회에서 자신의 느낌이나, 감정을 드러내지 않고 절제할 줄

알아야 어른이 된다고 배우기 시작하면서, 어느세 자신의 선척적인 표현 능력을

잃어간다고 한다.

 

자신의 생각을 다 효과적으로 표현할 수 있는 사람이 과연 몇 사람이나 될 것인가?

 

나도, 개인적으로 자라던 환경에 따라 살다보니 다소 내성적이고, 소극적으로

자라다보니, 사회 생활을 하며 많은 어려움을 겪었으나, 후천적으로 많은 노력을

통해 나름, 개선이 되었지만,

이책에서 말하는 표현하는 수준은 아니었고, 좀 더 나은 방향으로 가기위해 바로

이책을 열게 되었다.

 

사람은 몸짓이나, 자세 눈맟춤, 머리와 몸의 움직임 육체적 거리등이 포함하는

비언어적 요소가

소통에서 약 55퍼센트 영향을 주고 준언어까지 포함하며 90퍼센트 이상인

비언어영억이 중요하지, 정작 우리가 중요시 여기는 말의 내용은

단 7%일뿐이라는 것이다.

 

때문에, 우리는 단지 말을 하는 것이 아니고,

그외의 여러가지 요소를 이 책을 통하여 배움으로서

“말하지 말고 표현하는 방법을 배우게 된다”

 

이책을 통해, 나는 많은 것을 배울 수 있었는데, 나열 하자면,

 

1.상대의 눈과 표정, 몸의 방향, 고갯짓까지 세심하게 살펴, 상대방이 표현하는 것을

  이해하라’

2.대화하는 상대가 어떤 것을 좋아하고 관심사는 무엇인지, 무엇을 원하는지

  사전조사도 중요하다

3.자신의 감정을 표현하는 연습을 하라

4.상황에 따른 대화의 진행을 예상하고 평소에 연습을 꾸준히 하라

5.상대방의 말을 경청하라

6.나만의 목소리를 알아야 한다, 그리고 그 최상의 목소리를 찾아야 한다.

 

이 책은 위와 같은 말하고 표현하는 것뿐만 아니라, 상대방의 마음을 읽고,

또 비언어적인 표현까지 어떻게 해야하는지 자세히 설명하고 있다.

 

논어를 보면 예순살이 돼야 비로소 제대로 듣는 이순이 된다고 나와있는데..

보통 말을 배우는데 2~3년이 걸린다면 제대로 듣는 것은 60년이 걸린다고

한다라는 그말..

 

어쩌면 우리는 살면서 끝임없이 표현하는 방법을 배워야 하는지 모르겠다.

 

시장에 나온 많은 자개개발 도서를 읽고, 또 이런 자신을 어필 할 수 있는

도서를 봤지만

이처럼, 단지 말을 잘하는 것이 아니라, 사람의 관계, 표현등을 자세히 알려줌으로서,

이 책의 제목처럼, 말하지 말고 표현할 수 있는 방법을 조금이나마 배울수 있었던

것 같다.

 

이제 배운 것을 그대로 실천하는 연습과 실천이 따라야겠다.

 

머리와 가슴이 함꼐 움직여야 비로서 진정으로 공감, 메시지뿐만 아니라 온전히 이해하고 공감하는 그런 표현을 할 수 있는 그떄까지 말이다.