¸®´õÀ§¿¡ ¸®´õ¸¦ Å°¿ì´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ Ã¥!!!!!!
ÀÌÃ¥Àº µ¿±âºÎ¿© ±â¼úÀÇ °áÁ¤ÆÇÀ̶ó ÇÒ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ð¹Ù·Î Á÷Àå°ú ½Ç»ýÈ°¿¡¼ Àû¿ëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸Å¿ì ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼º°ø¿Í ÇູÀ» Ãß±¸Çϴµ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¹æ¹ý°ú ¿Á¤À» ³ôÀÌ´Â ¿øÄ¢À» ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Àΰ£Àº ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¾î¸Ó´Ï·Î ºÎÅÍ"±×·¡ ³Ê´Â ÇÒ¼ö ÀÖ¾î!" ȤÀº "¿ÇÁö, Âü ÀßÇß¾î"¶ó´Â¸»·Î ±àÁ¤Àû »ç°í ¹æ½ÄÀ» °®°í žٰí ÇÑ´Ù.
Áï ¾Æ±â¶§ ºÎÅÍ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶Àε带 Ç°°í ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í ÇÒ¼öÀÖ´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶ÀÓµå´Â Èñ¸ÁÀ» Àϱ¸¿ö³»¸ç µ¿±â´Â ¿Á¤À» À̲ø¾î³»°í ¼ºÃëÀÇ¿åÀ» µ¸±º´Ù.
µ¿±âºÎ¿©³ ³ª¿Í 3ÀÚ¿¡ ÀÇÇؼ °ø½ÄÀÌ ¼º¸³µÇ¸ç ÀÚ¿¬ º»´ÉÀûÀ¸·Î °íÅë°ú Äè¶ôÀ» ±ÕÇüÀÖ°Ô À¯ÁöÇϸç ÀÚ±â°ü¸®´Â öÀúÇÏ°ÔÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶ÀÎµé ¸¸Á·½Ãų¶§ Å« ¿Á¤ÀÌ ³ÑÄ£°ÍÀÌ´Ù.
°á±¹ ±àÁ¤ÀûÀΠŵµ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé°í µ¿±â°¡ Ã游ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ À§Ä¡´Â ¼º°øÀÇ ±æ·Î µµ´ÞÇÒ¼ö Àִ°ÍÀÌ´Ù.
»ç¶÷µéÀº °æ·ÂÀÌ ½×Àϼö·Ï ¾Ð¹Ú°¨À¸·Î ÀÇ¿å°ú Ã漺µµ.±×¸®°í ¾÷¹«°ú´Ù¸¦ °¨¼öÇϸç ÀÏ¿¡ ¸ôµÎÇϴ»ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÀú¼ Á÷Àå°ú °¡Á¤ÀÇ ºÒ±ÔÇüÀ¸·Î »õ·Î¿î ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Ù.
Áï Á÷ÀåÀÌ »îÀÇ ¸ñÀûÀÌ µÇ°í Àִٴ°ÍÀÌ´Ù.Á÷Àå¿¡ ¸Å¿© »ì±â¶§¹®¿¡ ÀÏ Áßµ¶ÀÚ°¡µÇ°í ȸ»ç¿¡ Çå½ÅÇϸç Ã¥ÀÓÀ» ¶° ¸ÃÀº´Ù. °¡Á¤Àº ÆÄźÀÌ ºÒ¾î¿À´Â°æ¿ì°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
ÀÏÀº ¸ñÀû ´Þ¼ºÀÇ ¼ö´ÜÀΰ¡..
µ·°ú »ý°è Çູ°ú Äè¶ô..
°¡Á·ÀÇ ÇູÀº µ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÔ²² ÇÏ´Â늕 Áñ°Å¿ò¿¡¼ ³ª¿À´Â°ÍÀ̶ó´Â°ÍÀ» ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇߴٴ°ÍÀÌ´Ù.
±×·ÎÀÎÇØ ¿Ü·Î¿ò°ú ÁÂÀý¿¡ ½Ã´Þ¸®°ÔµÇ°í Èñ¸Áµµ ±â´ëµµ ¾ø´Â »ç¶÷À¸·Î Àü¶ôÇÏ°í ¸¸´Ù.
°ÆÁ¤(worry)À̶ó´Â ¸»Àº ¾Þ±Û·Î »ö½¼ ¾î `weirgen`¿¡¼ ÆÄ»ýµÇ¾ú´Âµ¥ `±³»ìÇÏ´Ù`¶ó´Â ¶æÀ¸·Î Áï »ý¸íÀÌ ²÷¾îÁú ¶§±îÁö ¸ñÀ» ÁÌ´Ù´Â ¸»À̶ó°í ÇÑ´Ù.±×·¯ÇÏµí °ÆÁ¤°Å¸®´Â µ¿±â¸¦ ²ª´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î µ¿±â¸¦ À̸£Å°´Â ¸®´õ´Â ½Ç¼ö¸¦ ¹®Á¦»ï¾Æ Á÷¿øÀ» °³ÀÎÀûÀ¸·Î Ã¥¸ÁÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¹Ï°í Àû±Ø ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÒ°ÍÀÌ´Ù.
¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷°ú ½ÇÆÐÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¿ °¡Áö Â÷ÀÌÁ¡
1.¼º°øÇÑ »ç¶÷Àº À߸øÀ» ÀúÁö¸£¸é ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù--"Á¦ À߸øÀÔ´Ï´Ù.
»ìÆÐÇÑ »ç¶÷Àº"Á¦ À߸øÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä"
2.¼º°øÇÑ »ç¶÷Àº ÀÏÀÌ ÀßµÇ¸é ¿îÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù°í ¸»ÀÌ´Ù.¿îÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´õ¶óµµ ¸»ÀÌ´Ù.
½ÇÆÐÇÑ »ç¶÷Àº Àç¼ö°¡ ¾ø¾î¼ ½ÇÆÐÇß´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.¹°·Ð Àç¼öÇÏ°í´Â »ó°ü¾ø´Âµ¥µµ ¸»ÀÌ´Ù.
3.¼º°øÇÑ »ç¶÷Àº ½ÇÆÐÇϴ»ç¶÷º¸´Ù ´õ ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ°íµµ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù.½ÇÆÐÇÏ´Â »ç¶÷Àº Ç×»ó ´«ÄÚ ¶ã»õ ¾øÀÌ ¹Ù»Ú±â¸¸ ÇÏ´Ù.½ÇÆÐÇÏ´À¶ó ¹Ù»Û °ÍÀÌ´Ù.
4.¼º°øÇÑ »ç¶÷Àº ¹®Á¦¸¦ Á¤¸é¿¡¼ ºÎµúÄ£´Ù.½ÇÆÐÇÑ »ç¶÷Àº À̸¦ ºñ²¸°¡·Á ÇÑ´Ù.
5.¼º°øÇÑ »ç¶÷Àº À߸ø¿¡ ´ëÇÏ¿© Ã¥ÀÓÀ» Áö¸ç »ç°úÇÑ´Ù.½ÇÆÐÇÑ »ç¶÷Àº ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù°í ÇÏ¸é¼ °°Àº À߸øÀ» µÇÇ®ÀÌÇÑ´Ù.~~~(p150)
ÁøÁ¤ÇÑ ¸®´õ½ÊÀ̶õ ¿Á¤À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù.¸®´õ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏ°í ¿¹¸¦ Á¦½ÃÇϸç Á¡Á¡ ³ª¾Æ°¡°Ô²û °Ý·ÁÇÑ´Ù.»ý°¢°ú °ÜÁ¤À» ³»¸®´Âµ¥ ÃæºÐÇÑ ½Ã°£À» °¡Áö°í,º¸¹üÀ» º¸ÀÌ¸ç »ç¶÷µéÀ» À̲ô·¯ °¡µµ·Ï ÇÏÀÚ.°á°ú·Î ÆÇ´ÜÇÏ°í ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ¾ÕÀ» ³»´Ùº¸°í ÀÌ¹Ì ¼º°øÇß´Ù°í ¿©±âÀÚ.
¸ñÀû ´Þ¼ºÀ» À§ÇÏ¿© ºÎ´ÜÈ÷ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ º»¼ºÀÌ´Ù.Àϵµ.ÀºÇàÀÜ°íµµ ÀλýÀÇ ¸ñÇ¥°¡ µÉ ¼ö ¾ø´Ù.
¿Á¤ÀûÀÎ ÆÀÀ» ¸¸µé·Á¸é
1.±Ù¹«È¯°æÀÌ ÀûÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
2.ȸ»çÀÇ ÀÓ¹«¸¦ ¼³¸íÇ϶ó.
3.ÆÀ¿¡ ¸ñÇ¥¸¦ ºÎ¿©Ç϶ó.
4.ÆÀ¿øµéÀ» ¸ðµÎ ±â¾ïÇ϶ó.
5.ÆÀ¿øµéÀ» °Ý·ÁÇ϶ó.
6.¼º°øÇÑ °á°ú¸¦ ÆÀ¿øµé°ú ÇÔ²²Ç϶ó.
7.Àû±ØÀûÀÎ ÆÀÀ» ¸¸µé¶ó.
8.¿Á¤ÀûÀÎ ¸®´õ°¡ µÇ¶ó.
ÃÖ°íÀÇ µ¿±âºÎ¿©´Â ¼·Î¿¡°Ô »ù¼Ú´Â ¿Á¤°ú Èñ¸ÁÀ» °®°Ô ÇÏ´Â °Í!!!