누군가 자신의 마음을 상하게 하는 것을 그냥 덮고 지나가지 마라.

 

사랑한다고 해서, 나이가 많고 직위가 높다고 해서 상대가 나를 마음대로 휘두르게 둬서는 안 된다.

 

나는 열등감도 있고 단점도 많지만 좋은 사람을 만나고 좋은 관계를 만들어 갈 수 있는 충분히 괜찮은 사람이다.

 

그러니까 내가 허락하지 않는 이상 ‘너는 나에게 함부로 상처를 줄 수 없다’는 단단한 마음을 갖고 삶을 헤쳐 나가길 바란다.

 

---「프롤로그」 

 

 

“저리 가! 다 필요 없어”라는 울음 뒤에는 “내 곁에 있어 줘. 당신이 필요해”라는 간절한 바람이 숨어 있다.

 

하지만 그 마음은 분노에 가려 전달되지 않는다. 그래서 우린 언제나 고독할 수밖에 없다.

 

---「너무 아파서 화를 내는 사람들」 

 

몸은 마음의 상태를 그대로 반영한다.

 

누군가를 죽도록 미워하고, 말할 수 없는 상처 때문에 속앓이하고, 참을 수 없는 분노 때문에 매일 밤 잠 못 이룬다면,

 

결국엔 몸에 탈이 나게 돼 있다.

 

몸이 느끼는 통증을 잠재울 약을 찾아 이 병원 저 병원 전전하기 전에 마음을 먼저 들여다보라.

 

모든 것은 마음이 만들어 낸 결과니까.

 

---「아픈 마음은 몸이 먼저 안다」

 

 

괜히 서글퍼진다.

 

아픈 마음을 내 몸이 먼저 알아차리고 반응을 하다니 ..