건강과 턱이 어떤 상관이 있을까?

요즘은 연예인들의 양악수술로 턱에 관심을 갖는 사람들이 많아진 것 같다. 하지만 정작 가장 중요한 건강을 위한 턱에 대해서는 별 관심이 없었던 것 같다. 

저자는 치과의로서 수많은 환자들을 만나면서 턱관절 장애 치료가 건강에 미치는 효과가 얼마나 큰지를 알게 되어 이 책을 쓰게 되었다고 한다. 치과병원에 갈 일이라고는 치아문제라고만 생각했지, 턱문제는 전혀 생각을 못했다. 아마 대부분의 사람들도 마찬가지일 것 같다. 턱에 이상을 느낄 정도면 정형외과적 문제라고 여기는 경우가 많다. 그리고 책에 소개된 환자들의 경우를 봐도 실제 턱관절 장애가 있다는 사실을 모르고 전혀 다른 과의 치료를 받느라 고생했다. 손저림, 수전증, 가려움증, 소화장애와 어깨통증 등의 증상이 턱관절 장애 치료로 호전되는 결과를 보니 신기했다.

턱관절은 우리 몸에서 유일한 양측성 관절이며 12개의 뇌신경 중 9개가 턱관절 주변을 지나간다. 이토록 중요한 턱관절의 균형이 틀어지면 몸 전체에 영향을 끼치게 된다. 이 책에서 알려주는 중요한 정보가 바로 이것이다. 지금부터 턱을 관리해야 건강을 지킬 수 있다!

평상시에 턱 관리라고는 전혀 해본 적이 없기 때문에 일상생활에서 실천할 수 있는 턱관절 관리법이 많은 도움이 되는 것 같다. 악물지 마라, 깨물거나 빨지 마라, 턱을 내버려 둬라, 이 갈지 마라, 편애하지 마라, 코로 숨 쉬어라.  어렵지도 않다. 다만 그동안 턱에 관해 잘 몰랐던 것뿐이다.

턱관절 장애를 불러오는 생활습관을 보니 평소에 의식하지 않았던 나쁜 습관이었다는 걸 알게 됐다. 실제 문형주식 턱관절 장애치료가 얼마나 효과가 있는지를 확인할 수는 없지만 적어도 이 책을 통해 턱균형이 건강을 위해서 중요하다는 사실은 알 것 같다. 나이가 들수록 뭐라고 콕 집어 말할 수 없는 만성적인 피로와 통증이 생겼다. 역시 건강이 중요하다. 이제는 건강을 위해서 올바른 의학지식을 아는 것도 필수라는 생각이 든다. 저자의 말대로 자칫 잘못하면 턱관절 치료가 만병통치인 것처럼 과대포장될 수 있다. 무조건적으로 무엇이 옳다거나 좋다고 따라갈 것이 아니라 제대로 아는 것이 자신의 건강을 지키는 비결이 아닐까 싶다.