Ȳ±Ý½Ã°£¿¡¼ Æì³½ '±æµû¶ó ¹ß±æµû¶ó' ½Ã¸®Áî Áß ÀÏ°ö ¹ø° ÆíÀÎ '¼¿ï ¼º°û±æ ºÏÇÑ»ê µÑ·¹±æ'ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. Á¦ÁÖµµ ¿Ã·¹±æÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Àü±¹ÀÇ °È±â ÁÁÀº ±æµéÀÌ ¿©·¯ ¸Åü¸¦ ÅëÇØ ¼Ò°³µÇ°í Àִµ¥¿ä, ÀÎÅͳݿ¡¼ Á¤º¸¸¦ ã¾Æ °¡´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸ Àß Á¤¸®µÈ Ã¥ ÇÑ ±ÇÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¡¹æÀ̳ª ¹è³¶¿¡ ³¢¿ö ³Ö°í °¡´Â ±æ¸¶´Ù ÆîÃÄ º¸¸é µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇÁÒ.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â Á¦¸ñó·³ ºÏÇÑ»ê µÑ·¹±æ°ú ¼¿ï ¼º°û±æÀ» ÁÖ·Î ¼Ò°³ÇÏ°í Àִµ¥¿ä, À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ½£°ú °ø¿øÀÇ ±æ, °°ú ÇÏõÀÇ ±æµµ ÇÔ²² ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ¾î, ÁÖ¸»À̳ª ÈÞ°¡ ¶§ ¼¿ïÀ̳ª ±Ù±³¿¡ °¡º±°Ô ´Ù³à¿Ã °÷ÀÌ ¾øÀ»±î °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÀýÇÑ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀüüÀûÀÎ ±¸¼ºÀº 'ºÏÇÑ»ê µÑ·¹±æ', '¼º°û±æ', '½£°ú °ø¿ø', '°°ú ÇÏõ'À¸·Î ³ª´µ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. »êÀÇ ±â¿îÀ» ´À²¸º¸°í ½ÍÁö¸¸ µî»êÇϱâ´Â ¹«¸®¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ÀÌ´Â ºÏÇÑ»ê µÑ·¹±æÀ», °¡º±°Ô »êÃ¥ÇÏ¸ç ¿ª»çÀÇ ÈçÀûÀ» µÑ·¯º¸°í ½ÍÀº ÀÌ´Â ¼º°û±æÀ», °¡Á·À̳ª ¿¬Àΰú ÇÔ²² ³ªµéÀÌÇÏ°í ½ÍÀº ÀÌ´Â ½£°ú °ø¿øÀ», È帣´Â °¹°À» µû¶ó °Å´Ò°í ½ÍÀº ÀÌ´Â °°ú ÇÏõÀ» ã¾Æ ¶°³ª¸é µÇ´Â °ÅÁÒ. ºÏÇÑ»ê µÑ·¹±æÀº Å©°Ô 5°³ÀÇ ±¸°£À¸·Î ³ª´©¾î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ°í ¼º°û±æÀº ³²Çѻ꼺, ¸ùÃÌÅ伺, ºÏÇѻ꼺 µÎ ±¸°£, ¼¿ï¼º°û ³× ±¸°£À» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ°í¿ä, ½£°ú °ø¿øÀº °úõ¼¿ï´ë°ø¿ø, ³Ë¼º´ë°ø¿ø°ú °ü¾Ç»ê, µ¶¸³°ø¿ø°ú ¾È»ê, ¶Ò¼¶À¯¿øÁö¿Í ¼¿ï½£, ¸Á¿ì¸®°ø¿ø »ç»öÀÇ ±æ, ºÀ»ê~ÀÀºÀ, ºÒ¾Ï»ê »êÃ¥±æ, ¾ÆÂ÷»ê~¿ë¸¶»ê, ¾î¸°ÀÌ´ë°ø¿ø, ¿ùµåÄÅ°ø¿øÀ¸·Î, °°ú ÇÏõÀº °í´ö¼öº¯»ýź¹¿øÁö¿Í ¹Ì»ç¸®, ¾çÀçõ°ú źõ, Á߶ûõ, ÇÑ° û´ã´ë±³~±¤Áø±³ ¼öº¯±æ·Î ³ª´©¾î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ¾î ¼±ÅÃÀÇ Æøµµ ³Ð½À´Ï´Ù.
°¢ ÄÚ½º´Â ÀúÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ ã¾Æ°¡ µÑ·¯º» Â÷·Ê´ë·Î Á¤¸®ÇØ ³õ¾Ò°í ±âÇ๮ Çü½ÄÀ¸·Î ¾²¿© ÀÖ¾î Àб⿡µµ ºÎ´ãÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀúÀÚµéÀÇ Ã¼Çèµµ ÀûÀýÈ÷ Ç®¾î ³õ¾Æ °ø°¨Çϸç Àб⿡µµ ÁÁ°í¿ä, ¿ª»çÀû º¯ÃµÀ̳ª Ư»öµµ ¤¾îÁÖ¾î ¸ô¶ú´ø »ç½Çµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ Áöµµ¿Í ÇÔ²², °È´Â µ¥ °É¸®´Â ½Ã°£°ú ³À̵µ, Ãâ¹ßÁ¡°ú Á¾ÂøÁ¡, Walking Tip µîµµ ½Ç·Á ÀÖ¾î ¹Ì¸® °èȹÀ» ¼¼¿ö µÑ·¯º¸´Â µ¥ µµ¿òµµ µÇ°í¿ä, °¢ ÄÚ½ºÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ ÁÖº¯ÀÇ ¸ÀÁýÀ̳ª ÀÚ¼¼ÇÑ ±³ÅëÆíµµ ½Ç·Á ÀÖ¾î À̵éÀ» µû·Î ¾Ë¾Æº¸Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶Ç Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ» µé°í °¡±â ºÎ´ã µÈ´Ù¸é º°Ã¥ºÎ·ÏÀÎ 'ÈÞ´ë¿ë ÄÚ½º °¡À̵åºÏ'¸¸ µû·Î ì°Ü°¡µµ µÇ´Ï ½Ç¿ëÀûÀÔ´Ï´Ù.
½Ã°£ ³¯ ¶§¸¶´Ù ÀÌ Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÈ ±æµéÀ» ÇÑ °÷¾¿ ã¾Æ°¡´Â °Íµµ Áñ°Å¿î Ãß¾ïÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ» °Í °°³×¿ä. ¿©À¯°¡ ´õ ÀÖ´Ù¸é '±æµû¶ó ¹ß±æµû¶ó' ½Ã¸®Á ÇÑ ±Ç¾¿ º¸¸ç Àü±¹ÀÇ °í¿î ±æµéÀ» ã¾Æ´Ù´Ï´Â °Íµµ ÁÁÀ» °Í °°°í¿ä.