거절을 잘하면 인생까지 바뀐다
타인과 나 사이의 관계에 균형을 잘 잡고, 내가 가진 에너지를 내 의지로 컨트롤을 할 수 있는 사람이 거절도 잘 한다. 또한 자기 자신을 진정 사랑하는 사람만이 거절을 쉽게 할 수 있다. 자신에게 자신이 없는 사람은 남의 눈치를 볼 수밖에 없고, 남에게 휘둘리는 자신을 당연하다고 여기게 되는 것이다. 그런 의미에서 이 책이 제안하는 현명한 거절법은 우리에게 무엇이 가장 중요한지 우선순위를 정하는 방법, 한정된 우리의 에너지를 정말 중요한 일에 쓸 수 있는 방법, 자신을 사랑하는 방법이기도 하다.
페이지 :

거절을 잘하면 인생까지 바뀐다

삶의 한부분이기도 하다!!
거절하는 것도....
거절을 잘하면 인생까지 바뀐다는 말의 의미를 이해할 수 있다.

삶의 형태를 볼때, 
’예스맨’보다는 ’노맨’으로 살면
훨씬 자유로운 삶을 살 수 있다.

직장 생활이나,
교우 관계나,
친지 관계에서 거절을 잘 하지 못해서
불행해지는 사람들!!
인간 관계 형성에서
제일 먼저 배워야 할 부분이 거절하는 방법이라고 생각한다.

평상시 "예스"라고 한 말 때문에,
힘들고 고달프게 살기보다는,
현명하게 "노" 라고 거절하고 
편안하고 안정된 삶을 유지하는 것이 
나 자신에게 유익 할 것 같다.

그렇지 않아도 어렵고, 힘든 사회 생활과 인간 관계!!
잘 맞지 않는 사람들과 어울려서 산다는 것이
얼마나 힘든 일인가!!!

하기 싫은 일이나, 본인 일이 아닐때,
현명하게 거절하고
내 삶을 불행하게 만들지 말자~~!!

이 책은 일상 생활에서 거절하는 방법을 현명하게 가르쳐 주는 책이다.
거절을 잘하면 인생까지 바뀐다!!!
명심하고 또 명심하자!!!! 

	[현명한 그녀는 거절하는 것도 다르다]본문 내용 중에서
저자는 늘 거절하기 전에 당신이 거절해서 잃을까봐 두려워하는 것이 정말 가치가 있는 것인지 자신에게 물어보라고 한다. 그리고 거절하기 전에 자신이 사랑받을 자격이 있고, 대우받을 자격이 있다고 스스로에게 되뇌라고 주문한다. 지금 당신이 “노”라고 거절하면 더 중요한 일을 할 수 있는 기회가 찾아온다는 것을 명심하라고 말한다. 중요하지 않은 일에 ‘예스’라고 말한 후 정작 중요한 일을 할 기회가 왔을 때 에너지가 없어서 ‘예스’라고 말하지 못한다면 얼마나 바보 같은 일인가. 부탁받은 것에 다 “예스”라고 한다고 해서 당신에 대한 평가가 높아지는 것이 아니라, 오히려 적절히 거절하며 자신의 자존심을 지키는 것이 더 높은 평가를 받을 수 있다. 그리고 당신이 지금 “노”라고 말하는 것은 정말 중요한 일에 “예스”라고 말할 수 있는 기회를 얻는 것이다. 저자는 여자들에게 단순하게 거절을 잘하는 방법을 알려주려는 것이 아니다. 이 책을 통해서 여자들이 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨닫고, 자신에게 중요한 기회를 놓치지 않고 잡을 수 있도록 현명해지라고 충고한다.
페이지 :

거절