머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 - (김이율/함께 북스)

 

책을 좋아하는 분들중에서도 자기계발서적은 별로라고 하시는 분들이 의외로 많다.  이유중에 하나는 대부분 내용의 언저리가 비슷하다고 느껴서도 있겠지만, 무엇보다 그 책을 보고 실행하는 것이 힘들기 때문일 것이다.  그럼에도 불구하고 자기계발서적은 꾸준히 많은 사람들에게 읽히고 있다. 그것은 마치 판도라의 상자처럼 마지막에 나오는 많은 사람들의 변하고자하는 열망이 있어서이다.

 

 

파스칼은 '습관은 제2의 천성으로 제 1의 천성을 파괴한다' 라는 말을 남겼다고 한다. 타고난 천성도 반복적으로 학습되는 새로운 습관때문에 변하게 된다. 이미 몇십년이상 익숙한 것과 결별해야 하는 자기혁명이 쉽지 않다. 하지만 한번 굳어지면 깨기 힘든 습관, 버릴건 과감히 버리고 두렵지만 새로운 것을 받아들이고 기꺼이 극복해야 한다. 좋은 습관을 가진 사람들이 대부분 자신의 꿈을 이룬다.

 

사람은 환경에 지배된다고 생각하여 어릴적부터 좋은 환경을 통한 좋은 습관을 만들어주고자 노력한다.

 

'삶의 방법은 환경에 의해 좌우되지 않고

환경에 대한 자신의 태도에 따라 결정된다.

즉, 여러 가지 사건보다는 그 사건을 확인하려는

태도에 의해서 결정되는 것이다.

환경이나 일이 당신의 일생을 채색할 수 있지만

그 색의 선택권은 오직 당신에게만 있다.'

- 존 밀러

 

동일한 환경, 혹은 좋지 못한 환경속에서도 자신을 꾸준히 혁신하고 시도하는 사람들이 나오는 것은 바로 습관을 결정하는 태도, 자신의 주인은 스스로임을 인식했기 때문이다.

책에서 말하는 이런 좋은 습관을 가지는 방법은 아주 간단하다. 바로 멈추지 않고 지속적으로 연습하는 것이다. 떠오르는 긍정적 사고를 자꾸 반복해서 읽고 가슴속에 품고 지내는 것이다. 그것이 일상이 되듯 행동도 마찬가지이다. 지속적인 연습을 통해 그 행위를 뇌에 입력하면 그게 곧 잠재의식 속에서 프로그램화 된다고 한다.

 

'위대함은 결코 좋은 환경이나 타고난 것이 아니라 만들어지는 것이다.'

 

나는 자기계발서적을 읽으면서 그 책에서 꼭 기억하고 익히고자 노력하는 문구나 주제를 꼭 하나만 정한다. 그래서 최대한 다른 책을 읽으며 연관지어보려고 노력한다. 언젠가는 조그만한 네트워크가 될 수 있기를 바라며...