처음에 이 책을 발견했을 때의 그 기쁨이란... ^^;

하체가 비만인 분들이 아니라면 이 마음을 모르실꺼에여~

제가 하체비만이어서 나름대로 민감한 부분이거든요...

그런데....

책을 구입하려고 이 책, 저 책 보던중에 다리가 예뻐지는 책이란 제목이 제 시선을 사로잡았습니다. 평소에 다리에 관심이 많았던 저로써는 책 내용에 더욱

기대를 가지면서 보았구요....

솔직히 처음엔 목차 등등 대충 훑어봤는데,

내용이 괜찮은 거 같아서 구입했거든요?

일단은 인터파크의 빠른 배송으로 이 책을 오래 기다리지 않아서 너무 좋았구요.. ^^

받아보구 더더욱 좋았던 점은, 책 제목만큼이나 내용이 알차다는 것이었어요~ 그냥 한 가지만의 추상적인 운동법이 아닌 하체의 부분 별로 운동할 수 있도록 심층있게 구성되어 있는 점과 매일마다 요일별로 운동할 수 있도록 되어 있는 점이 정말 좋았어요.

그리고 무엇보다도 말로만 설명되어 있다보면 내가 하고 있는 자세가 맞는건지, 틀린건지...(운동은 아무리 열심히 해도 자세나 방법을 틀리게 하면 효과가 없다잖아요.. ^^; ) 헷갈리는 경우가 많은데, 이 책에선 그런 염려는 싹~~~ 떨쳐내도 좋답니다.. 상세하게 하나하나 사진이 실려 있거든요.. ^^

보면서 천천히 따라해봐도 좋을 꺼 같구, 사진이 실려 있어서 지루하지도 않구요

전체적인 구성면에서도 참 깔끔한 책이라고 할 수 있어요....

오랜만에 좋은 책을 구입하게 된 거 같아서 기분 좋구요, 정독하면서 열심히 다리운동을 해서 이 책 제목처럼 다리가 예뻐지길 바랍니다..

여러분들도 이 책과 함께 다리가 예뻐지시길 바래요~ *^^*처음에 이 책을 발견했을 때의 그 기쁨이란... ^^;

하체가 비만인 분들이 아니라면 이 마음을 모르실꺼에여~

제가 하체비만이어서 나름대로 민감한 부분이거든요...

그런데....

책을 구입하려고 이 책, 저 책 보던중에 다리가 예뻐지는 책이란 제목이 제 시선을 사로잡았습니다. 평소에 다리에 관심이 많았던 저로써는 책 내용에 더욱

기대를 가지면서 보았구요....

솔직히 처음엔 목차 등등 대충 훑어봤는데,

내용이 괜찮은 거 같아서 구입했거든요?

일단은 인터파크의 빠른 배송으로 이 책을 오래 기다리지 않아서 너무 좋았구요.. ^^

받아보구 더더욱 좋았던 점은, 책 제목만큼이나 내용이 알차다는 것이었어요~ 그냥 한 가지만의 추상적인 운동법이 아닌 하체의 부분 별로 운동할 수 있도록 심층있게 구성되어 있는 점과 매일마다 요일별로 운동할 수 있도록 되어 있는 점이 정말 좋았어요.

그리고 무엇보다도 말로만 설명되어 있다보면 내가 하고 있는 자세가 맞는건지, 틀린건지...(운동은 아무리 열심히 해도 자세나 방법을 틀리게 하면 효과가 없다잖아요.. ^^; ) 헷갈리는 경우가 많은데, 이 책에선 그런 염려는 싹~~~ 떨쳐내도 좋답니다.. 상세하게 하나하나 사진이 실려 있거든요.. ^^

보면서 천천히 따라해봐도 좋을 꺼 같구, 사진이 실려 있어서 지루하지도 않구요

전체적인 구성면에서도 참 깔끔한 책이라고 할 수 있어요....

오랜만에 좋은 책을 구입하게 된 거 같아서 기분 좋구요, 정독하면서 열심히 다리운동을 해서 이 책 제목처럼 다리가 예뻐지길 바랍니다..

여러분들도 이 책과 함께 다리가 예뻐지시길 바래요~ *^^*