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에너지 넘치는 인생 만들기 프로젝트!

빛나는 그대!『에너지 스타』. 현재 ‘에너지프렌드’의 대표로서, 수년간의 강의와 컨설팅을 통해 대한민국 에너지코치 NO.1으로 자리매김하고 있는 곽동근이 일과 생활에 지친 독자들을 위해 특별한 코칭을 제시하였다. 성공, 행복, 사랑, 인생 그리고 나눔에 대한 다섯 가지 에너지를 테마로 하여, 반복되는 지루한 일상과 쌓여만 가는 스트레스, 무기력한 하루를 보내고 있는 독자들의 삶을 에너지 넘치는 삶으로 변화시키는 방법을 소개하였다.

저자를 긍정 에너지의 소유자, 긍정불패의 삶을 사는 에너지스타로 변신하게 만든 만남의 스토리를 ‘7가지 에너지와의 만남’에 수록하고, 지난 8년간 꾸준히 계속해 온 메일링 서비스의 내용 중 평범한 일상을 웃음으로 가득 채우며 즐기며 살아가는 모습을 ‘곽동근의 흐뭇편지’에 담아 저자의 긍정 에너지를 생생하게 접할 수 있도록 안내한다. 각 장마다 생활 실천형 ‘에너지 퍼포먼스’를 실어, 저자의 캐리커처와 QR코드를 통해 직접 체험해 볼 수 있도록 안내한다.

세상이 부러워하는 에너지를 가져라!
일과 생활에 지친 당신을 넘치는 에너지로 빛나게 해 주는 특별한 코칭을 시작했던
『빛나는 그대! 에너지 스타』의 New 버전!

대한민국 에너지코치 NO.1 곽동근 소장의 에너지 넘치는 인생 만들기 프로젝트!
반복되는 지루한 일상, 쌓여만 가는 스트레스, 무기력한 하루하루를 보내며 자신이 바란 삶은 이렇지 않았다고 의아해 하고 있는 당신이라면. 이 책은 아무리 오랜 세월이 흘러도 변하지 않을 진리-성공, 행복, 사랑, 인생 그리고 나눔이라는 다섯 가지 에너지를 담아내어, 당신의 삶을 에너지 넘치는 삶으로 변화시키고 당신을 빛나는 인생을 사는 에너지★스타로 탈바꿈하도록 이끄는 원동력이 될 것이다.

수년간의 강의와 컨설팅을 통해 대한민국 에너지코치 NO.1으로 자리매김하고 있는 곽동근 소장. 저자는 인생에서 7번의 만남이 자신을 행동하는 긍정 에너지의 소유자, 긍정불패의 삶을 사는 에너지스타로 변신하게 만들었다고 말한다. 그 만남의 스토리가 『에너지 스타』second edition의 <7가지 에너지와의 만남>에 자세히 실려 있다. 또한 지난 8년간 꾸준히 계속해 온 메일링 서비스의 내용 중 평범한 일상을 웃음으로 가득 채우며 즐기며 살아가는 모습을 담은 <곽동근의 흐뭇편지>에서 더욱더 저자의 긍정 에너지를 생생하게 접하고 실감할 수 있다.

이 책에는 누구나 아는 원론적이지만 여간해선 실행에 옮겨지지 않는 내용 대신, 각 장마다 생활 실천형 <에너지 퍼포먼스>가 실려 있다. 직접 보지 않아서 쉽게 와 닿지 않는 독자를 위해 친절하게 저자의 캐리커처와 QR코드를 통해 직접 체험해 볼 수 있도록 안내한다.
책 속에는 무수한 강의를 통해 쌓은 그의 경험담과 발레리나 강수진, 강철왕 카네기, 슈바이처 박사 등 성공한 이들의 에피소드를 담아내어 그 내용이 더 실감나게 다가온다. 이 책이 강조하는 긍정불패의 에너지를 꾸준히 충전하고, 자연스럽게 에너지를 높여주는 에너지 퍼포먼스를 따라해 보고, 에너지 다이어리를 직접 작성해 가다보면, 독자들도 어느새 빛나는 인생을 사는 에너지★스타로 거듭난 자신을 만나게 될 것이다.

추천의 글
에너지를 충전시키는 재주를 가진 사람
곽동근 소장은 만날 때 마다 기분이 좋고, 만나고 있으면 기분이 더 좋아지는, 헤어지는 인사를 하면 곧 다시 보고 싶어지는 사람이다. 만나서 이렇게 기분이 좋아지는 사람을 알고 지내는 것만도 큰 복이다. 그랬던 그가 책을 쓰겠다고 했을 때 그의 강의, 워크샵에 참여해봤고, 그가 쓴 블로그와 카페의 글들을 이미 접해봤기에 내심 기대가 컸다. 그의 원고에는 성공, 행복, 사랑, 인생, 에너지 충전이라는 그의 ‘필살기(必殺技)’가 아닌 ‘필생기(必生技)’가 아주 잘 정리되어 있었다. 긍정과 행복에 대한 책과 강좌가 넘쳐나는 세상이지만 자신이 쓴 글대로, 자신이 한 말대로 사는 사람은 그리 많지 않다. 그래서 그런 책을 읽고 나면 오히려 공허해지는데 반해, 곽동근 소장을 아는 사람들은 그가 말하고 쓰는 것이 실제의 삶과 다르지 않다는 것을 확실히 알고 있다. 독자들이 이 책을 읽고 그대로 실천한다면 왜 그를 알고 있는 모든 사람들이 그를 좋아하는지, 왜 그를 만나면 기분이 좋아지는지 알 수 있을 것이다. 나는 대한민국 에너지코치 NO.1 이라는 그의 브랜드 네임에 전적으로 동의한다. 아직까지 그만큼 에너지를 충전시키는 재주를 가진 사람을 보지 못했으니까….
- 채정호 [가톨릭대학교 의과대학 서울성모병원 정신과 교수 (사) 한국 직장인 지원 전문가협회 회장『행복한 선물, 옵티미스트』저자]

프롤로그: 불가능은 정말 없는 걸까?

PROJECT 1
에너지 넘치는 인생 만들기 프로젝트가 시작된다
7가지 에너지와의 만남 응답하라! 긍정불패
빛나는 인생으로의 접속 '성공 공식'으로 시작하라
자부심 높이기 프로젝트 “별처럼 빛나는 인생을 살고 싶습니까?”

PROJECT 2
에너지★스타 성공을 노래하다
성공의 정의를 만나다 자주 그리고 많이 웃는 것
에너지★스타들의 7가지 인사 기술이 성공을 부른다
나를 웃게 하는 순간들

PROJECT 3
에너지★스타 행복을 요리하다
아무도 가르쳐주지 않았던 행복의 정체를 파헤치다
“행복하십니까?”라는 질문은 이제 그만!
행복을 가져오는 키워드
행복 에너지 충전 프로젝트1 행복한 삶을 만드는 행복의 조건
행복 에너지 충전 프로젝트2 행복에 이르는 10단계
평범한 일상을 행복하게 사는 사람들의 특별한 기술

PROJECT 4
에너지★스타 사랑의 쇼를 하다
사랑의 정체를 파헤치다 “초코파이는 사랑을 모른다”
러브송~ 사랑의 랩을 하다!
사랑 에너지 충전 프로젝트
평범한 일상을 사랑하며 사는 사람들의 특별한 기술

PROJECT 5
에너지★스타 인생을 코치하다
트로트의 황태자에게 밀린 명강사
반응 파워! 당신의 삶에 강력한 에너지를 불어넣는다
빛나는 인생을 사는 에너지★스타들의 특별한 기술

PROJECT 6
무한 에너지 충전의 비밀
세상이 부러워하는 매력적인 에너지 겸손
끊임없이 에너지가 샘솟게 만드는 비결 나눔
빛나는 인생을 만드는 4가지 나눔의 기술

PROJECT 7
에너지 넘치는 삶을 살아라
에너지★스타 일상을 즐기다 곽동근의 흐뭇편지
유쾌한 에너지 나눔 에너지 클럽
성공의 세 번째 공식 대.공.개
에너지 다이어리

에필로그: 평범한 일상에서 에너지★스타의 탄생을 꿈꾸며